人は否定されると心のシャッターを下ろしてしまう

こんにちは

みき　です。

昨日、募集告知しました

ELMリーダー初イベント

『ヒミツのお話会』

早々にお申込みいただき感謝です！

ありがとうございます♪

まだお席あります＾＾

あなたもご一緒しませんか？

今日は夏至であり新月

何かをリセットし

新しい何かを始める、決めるのに最適な日ですよ～

さぁ、あなたも

行動を起こしてみませんか？

詳細・お申込みは

こちらから☆

＊＊＊

本は読まない！読書会♪

ご感想をいただきました。

アドラーの言葉より

私の言葉が響いたとは＾＾

めちゃ光栄ですｗ

「気づく」のに、

人、は関係ないんですね。

有名な人だろうが

有名じゃない人だろうが

すごい人だろうが

すごくない人だろうが

玄人だろうが

素人だろうが

ずっと一緒にいる人だったり

たまたま出会った人だったり

もしくは

花・木・風・雨などの自然だったり

ソレは、

誰でもなんでもいいんだよね。

私たちはあらゆるモノから

気づきのヒントとなる言葉をもらっている。

どこか遠くに行かなくても

たくさんのお金をかけなくても

気づきは

今ココで出逢えるし

今ココですでに出逢ってるんだよね。

今この瞬間、

あなたは、気づきの中にいる。

私たちは常に

気づきと共に在る。

それに

気づいてるか？

それに

気づくか？

ただ、

それだけのこと

なんだよね～～＾＾

☆

みきさん。こんにちは。

月曜日はありがとうございました。

今回　1日.15日と2回参加させて頂きましたが、

心に残っている言葉が実はアドラーの言葉ではなく、、笑笑

なんと講座開催にあたって、みきさんからの「相手の話しを否定しない。人は否定されると心のシャッターを下ろしてしまう」という言葉でした。

あー私、主人を全否定していたなぁ

あー主人、完全にシャッター下ろしてたなぁ

私の心が　みきさんのこの言葉に痛いほど反応していました。もしかしたら、私はここに気付く為に今回参加したのかもしれません。

はじめまして…のドキドキの参加でしたが、大きな気付きを得ました。そして2回とも参加者の方と不思議なご縁で繋がり、勇気を出して参加申し込みをして本当に良かったです。

また、ぜひ参加したいと思える、楽しい講座でした。ありがとうございました。

（Yさん）

☆

「相手の話しを否定しない。人は否定されると心のシャッターを下ろしてしまう」

この言葉は、私がアドラー読書会♪のルールをお話する時のもの。

これね、

私がまさにそうだったし、今もそうだから、場づくりにおいて私自身すごく大切にしていることのひとつなんです。

心のシャッター

これ、無意識に作動しちゃうのよね

しかも瞬時にｗ

今までずっと無自覚だったから、シャッターが下りていることすら気がつかず

それが普通になって、心を閉ざすことに慣れていって、気が付けば不感症になってました

ワタシは、

何が好きで

何が嫌いなのか

何が快で

何が不快なのか

何をすることが楽しくて

何をすることが嫌なのか

何に喜びを感じ

何に恐れを感じるのか

今、何を感じ

今、何を望んでいるのか

自分のことなのに

全然、わからない

な～んも感じない

な～んも感じられない

そんな自分に気づいた時には

唖然としたし、ショックだったけど

そんな自分に出逢えたのは

夫の不倫のおかげさまで

気づけて、出逢えて

本当によかった～～って思う。

ずっとね、

自分のことを否定していたんです。

こんなんじゃだめだ

こんなこともできないの？

もっとがんばらないと。

もっとちゃんとしなきゃ！

もっとやればできるでしょ！！って。

心の内側で

ずーーーーーーっと

ワタシは、私から

無言なる否定という圧を浴びせられていた。

それも無自覚。

あ～～～～怖いｗ

そりゃあ、

不感症にもなるわって話。

年がら年中とか

もうそんなの、耐えられないよね、

その苦痛から耐えるためには

それらを上手く交わし生き延びるには

心を閉ざすしかなかったんだと思う。

そんなだったから、

当然、

周りの人もワタシを否定してくる。

心のSOSです。

気づいてよって。

もう、苦しいよ

もう、辛いよ

もう、やめてって

他者をつかって

心がそう訴えてたんだよね。

全て、

ワタシが創り出したこと。

私は心の蓋がめちゃくちゃ頑丈で

分厚くて、質が悪かったからｗ

そういう事象をたんまりみせられてきた

結構キツイこと、いろいろね、経験してきました

そのおかげで

かなり鍛えられましたｗ

そして、

その体験を経て

気づけたこと成長できたことはたくさんあって

ワタシの心は少しずつ少しずつ溶けていっては解放されていきました。

そう、すべて、おかげさま。

それは、

相手の話しを否定しない。

そんな場だったり

そんな人だったり

そんな出逢いがあってこそ

可能となったのでした。

だから、私も

そういう場を創りたい！って思いました。

安心安全

なんの否定もない

心のシャッターを下ろさずに

オープンハートで在れる場所。

本は読まない！アドラー読書会♪は

まさにそんな場所にしたいと創造したもの。

だから、

Yさんのアンテナがそれをキャッチし

大きな気づきにつないでくれたこと

すごく嬉しかったし

この場を創造して良かったなぁって心の底から思えました

ありがとう＾＾

今回「痛い」と反応したものが

今度はどう反応するのか

そんなドキドキワクワクの視点で

また是非会いに来てください。

勇気を出して行動することの意味を

今回の一歩が

体感で教えてくれたと思うから。

オープンハートで

お待ちしています＾＾

いよいよ今晩20時

募集告知いたします☆

↓

本は読まない！アドラー読書会♪

～あなたの日常に気づきとヒントを～

毎月１日・１５日に開催☆

＊昼の部：10時～11時半

＊夜の部：20時～21時半

７月のテーマは

「そのままの自分を認めよ」

～劣等感とは～

詳細はこちらから☆

さて！

今日は

ELM講座10期開講です♪

コロナ外出自粛明け初のリアル講座。

なんか今までにない緊張感～

zoomボケかな？ｗ

ソーシャルディスタンスや換気をなどを保ちながら、またマスク、手洗い、消毒などについて、みなさんの協力も仰ぎながら、めいっぱい楽しみたいと思います！

ご参加のみなさま

お気をつけていらしてくださいね＾＾

本は読まない！アドラー読書会♪

～あなたの日常に気づきとヒントを～

毎月１日・１５日に開催☆

＊昼の部：10時～11時半

＊夜の部：20時～21時半

７月のテーマは

「そのままの自分を認めよ」

～劣等感とは～

募集告知は

６月２１日（日）２０時

（今晩だよ～＾＾）

詳細はこちらから☆

＊＊＊

夏真っ盛り☆

８月８日（土）１３時半～１６時半

ELMリーダー初イベント

「ヒミツのお話会」開催致します！

お席まだあります＾＾

ゆったり、ほっこりお話しましょう♪

お申込みはこちらから☆

【勇気づけELM講座10期】

～夫婦再生・自己再生に向けて～

本日開講♡

詳細はこちらから☆

【SMILE講座2期】満席☆

～愛と勇気づけの親子関係セミナー～

キャンセル待ちは

こちらから☆

☆だいじょうぶカードセッション

～今ココの身体と繋がり、あなたの心の声と繋がろう～

詳細・お申込みはこちらから☆

☆対面カウンセリング

（zoom対応始めました☆）

☆電話フォローサポート

（随時お申込み受付中）

詳細はこちら↓