アドラーcourse

ELM講座

(Encouraging Leaders Manual)

オーストリアの心理学者アルフレッド・アドラーによって創られた「アドラー心理学」をベースとしたコミュニケーション講座です

アドラーは、フロイト、ユングと並ぶ「心理学者の三大巨頭」の一人として知られています

この講座ではアドラー心理学の特徴である、対人関係に有効な「勇気づけ」が学べます

(エルム講座、と読みます^^)


「勇気づけ」とは「困難を克服する活力」

アドラー心理学では、子どもをほめるでもなく、しかるでもなく

勇気づけで育てよう、と言っています

そして、子どもだけでなく、家族や周りの人、何より、自分を大切にし、勇気づけること

それが基本!と言っています


「自分を大切にすること」

それをベースにして、初めて他人を勇気づけることができ

よりよいコミュニケーションが築けていけます


そして

このベースがあって初めて、不倫からの自己再生・夫婦再生も成し遂げられていくのです


ELM講座は参加者様が主体の「体験学習」

座学でただ耳で聴くだけの講座ではないので、体感しながら楽しく学ぶことができます


ELM講座は12章で構成され、1章あたり30分で学べる画期的な講座です

体験学習の進め方は、リーダーのガイドに従って以下のように段階をふんでいきます


DO   <やってみること>
        ⇓
LOOK <振り返ってみること>
        ⇓
THINK <考えてみること>


シェアリング(自分を語ること)フィードバック(相手を語ること)を重視し、共に学び成長していく仲間として、勇気づけのやりとりが拡がっていくことを意図しています


各章は、次のとおりです


1章  さまざまな見方・考え方の存在を意識する
2章  聴き上手になる
3章  言い方を工夫しよう
4章  感情と上手につきあう
5章  自分のスタイルを明確にする
6章  セルフ・トークを意識する
7章  目的を意識する
8章  自分の人生を引き受ける
9章  自分のよさを再発見する
10章 あたりまえの価値を再確認する
11章 物事を前向きに考える
12章 勇気づけをする


アドラーは

「過去はすでに過ぎ去ったもので、今から未来に向けてできることは何か?」未来志向で望みます

また

「あなたの人生の主人公は他ならぬあなたです」と、あなたの可能性を信じます


私が、不倫地獄から抜け出せたのは
この2つの言葉を常に自分に言い聞かせ、勇気づけ、行動してきたからです


夫が不倫した・・

その原因は夫婦によって様々ですが、

夫婦間のコミュニケーション不足、または、コミュニケーションスキルを知らないが為にすれ違ってしまった

ということが根本にあることがほとんどです。


ですから、コミュニケーションスキルを学ぶことは、夫婦再生にとても有効です。

またその際に、自分を大切にすることがベースになってくるので、自己再生についても学びます。

「自己再生」あってこその「夫婦再生」

そこを目指します。


自分を知り、好きになることで、自信が持てるようになります。

そうなると、自分軸で人生を歩んでいくことを選択できるようになります。

「不倫」によって巻き起こる様々な出来事に振り回されることなく、

いろんな感情とも上手に寄り添って生きていけるようになります。


夫の不倫からの自己再生・夫婦再生の道は、私が歩んできた道。

ですから、あなたの気持ちに寄り添い、自信をもってお伝えすることができます。


*******


ELM講座を私が受講した際、「これだ!」とピンときました。

夫の不倫で、自分を見失い、苦しみ彷徨っている方に必要な講座だと!

なぜなら、自己再生・夫婦再生に必要なエッセンスが凝縮されているから。


だから私は、

コミュニケーションスキル、勇気づけを学びながら


人生の主人公である「自分」を知り、どんな自分も認め、愛おしいと思えるようになれる


自分を信じ、この先、自分の望む人生が拡がっているんだと未来を心から信じられるようになれる


そんな講座を

夫の不倫を経験し、そこからたくさんのギフトを得るまでに
私が学び、体感してきたスキルもフルに活用し、創ろう!と決意しました


不倫という同じ経験をした私、そして仲間と過ごす時間は、それだけで勇気づけられることでしょう^^


あなたひとりで、がんばらなくていいのです

抱えなくていいのです。

安心・安全の場で、あなたの心の中にある苦しみを解放してあげませんか?


そして、たくさんのギフトを手にしませんか?


大切なあなたのために

一歩、踏み出す勇気を今!ふりしぼってみませんか?



☆アドラー心理学・勇気づけを学んでみたい

☆コミュニケーションスキルを学び、対人関係(親子・夫婦・友人・仕事仲間)を良好にしたい

☆どんな自分も丸ごとOK!大丈夫!と思えるようになりたい

☆不倫をきっかけに、自分の人生を歩んで生きたい

☆自信を取り戻し、自分軸で生きていきたい

☆自分を知り、認め、好きになりたい

☆仲間というギフトを得たい

☆夫婦再生のコツを知りたい


・・・・そんなあなたに寄り添い、勇気づけます^^

共に歩んでいきましょう!   



勇気づけELM講座6


*対象  

夫の不倫をきっかけにギフトを得よう、自分の人生を生きようと心に決めた方


*日時

2018年:3月11日(日)・4月6日(金)・5月日6(日)

10時~15時半(昼食1時間含む)

    

☆全12章を、1日につき4章ずつ、学んでいきます

1日のおおまかな流れはこのような感じです


10時00分~ ELMの体験学習(2章分)

12時00分~ 昼食

(みんなで楽しく食べましょう)

13時00分~ ELMの体験学習(2章分)


☆ELM講座終了後1カ月間、ライングループでのフォローサポートあり

☆ライングループでのフォローサポート終了後、チームELMへご招待いたします(任意です^^)



*持ち物 

筆記用具・A4ファイルの入る袋・昼食・飲みもの


*場所  

神奈川県・武蔵小杉(お申し込みいただいた方に詳細をお知らせします)


*受講料  

33000円(税込35640円)テキスト代込み

☆2月28日までにお申し込みの方、消費税サービスさせていただきます^^


*定員  

6名   満席

(ご縁に感謝いたします^^)

☆先着順となります。

☆2名様以上で開催となります


キャンセル待ちは、お問合せフォームより

お申し込みください


*ご入金方法  

銀行振り込みでの前払い

(ご予約確定後5日以内にご入金願います)


*受け付け締め切り  

定員に達した時点で締め切ります


*キャンセル規定   

受講生様の都合によりキャンセルされる場合、お預かりした受講料から既定のキャンセル料および振込手数料を差し引いた金額をご返金致します

☆講座開始   

30日前から11日前 30%

10日前から3日前  50%

2日前から当日   100%


お申し込みはこちら




☆ELM講座は仲間との学びが有効的だと思われますが、もし私とマンツーマンでのELM講座受講をご希望の方は、その旨お問い合わせください。

詳細をご連絡差し上げ、日時をご検討させていただきます。


また、ご希望のELM講座開催日程などございましたら、是非リクエストください。次回のELM講座開催日程を決める際に、考慮させていただきたいと思います。


よろしくお願いいたします。



ELM講座に関するお問い合わせ

リクエストは

こちらから



*アドラー心理学にかかわる経歴

・ELM勇気づけ リーダー資格 取得

・アドラー心理学 ベーシック講座修了

(ヒューマンギルド主催)

・アドラー心理学 smile講座 修了

(愛と勇気づけの親子関係セミナー)

・アドラー心理学 ELM講座 修了

(勇気づけコミュニケーション講座)

・アドラー心理学 SHINE講座 修了

(勇気づけ親子心理学講座)

・REALIZE 修了

(女と男のアドラー心理学講座)

・アドラーカウンセラー養成講座 修了

 (ヒューマンギルド主催)

・アドラー心理学 SMILEリーダー養成講座 修了

(ヒューマンギルド主催)