泣けていますか？

こんにちは

みき　です。

人前で泣くなんてありえない

ずっとそんな私で生きてきました。

人前で泣くなんて

自分は弱い人間だって言ってるようなもの。

負けを認めているようなもの。

私は弱い人間じゃないし、負けてもない。

だから泣かない

絶対泣かない！！

そう

小さいころから生きてきたから

人前で泣くなんてありえないって生きてきました。

あ～

人前でなくても、ひとりの時でも

泣きたい気持ちを抑えて、抑え込んで生きてたな。

やれやれ・・＾＾；

どんだけ自分に厳しく生きてきたんだよ～～って

今、振り返ってみると思います。

そんな私だったけど

不倫は私にとって、本当に今まで味わったことのない苦痛で、絶望で・・

どんな時でも、泣かない！！ってずっと生きてきたけど

不倫発覚後は、ガンガンに泣きました。

もうね

辛い気持ちが大きすぎて

さすがに感情が抑えきれなかった。

泣きながら

私はこんなに弱い人間だったんだ・・って

そんな自分に情けなくなったりもしたな。

私、もっと強い人間だったはずなのに・・って。

トイレに入っては泣き

お風呂に入っては泣き

お布団を敷きながら泣き

ご飯を作りながら泣き・・・

どんなときも溢れてくる涙はどうすることもできず

涙が流れるがままに泣いてました。

子どもに見られないように、気づかれないように

それだけは気をつけながらも

泣けるときは、自分の溢れる感情に逆らわず泣きました。

ひとりになったときは、なりふり構わず

わ～～～っと泣いてました。

今、思うと

そうやって自分の感情を抑え込まずに泣けていたこと

それが救いだったな、と思います。

言葉にならない苦しい感情が涙として溢れる

だから、泣くと

苦しさでいっぱいだった心がちょっと軽くなって

よし、もう少し頑張ろうって思えました。

もう少し、頑張れるって思えました。

泣くことで辛さを少しでも発散していたから

踏ん張ることができ

前に進むことができたんだと思います。

人間って、強いけど、弱い

そう、弱いもあり、なんです

ずっと私は強い人間だと思っていたけど

弱い人間でもあった

あんなことがあって

さんざん泣いて

やっと受け止めることができました。

弱くて何がいけないの？って今は思ってる（笑）

泣きたいときは泣けばいい

苦しいときこそ泣くといい

泣いてもいい

泣いてもいいんだよ

流れる涙を止めないで

あなたの感情を解放してあげてね。