泣けていますか?


こんにちは


みき です。



人前で泣くなんてありえない


ずっとそんな私で生きてきました。



人前で泣くなんて

自分は弱い人間だって言ってるようなもの。


負けを認めているようなもの。


私は弱い人間じゃないし、負けてもない。


だから泣かない

絶対泣かない!!


そう

小さいころから生きてきたから

人前で泣くなんてありえないって生きてきました。


あ~

人前でなくても、ひとりの時でも

泣きたい気持ちを抑えて、抑え込んで生きてたな。

やれやれ・・^^;


どんだけ自分に厳しく生きてきたんだよ~~って

今、振り返ってみると思います。



そんな私だったけど


不倫は私にとって、本当に今まで味わったことのない苦痛で、絶望で・・


どんな時でも、泣かない!!ってずっと生きてきたけど


不倫発覚後は、ガンガンに泣きました。




もうね


辛い気持ちが大きすぎて

さすがに感情が抑えきれなかった。



泣きながら

私はこんなに弱い人間だったんだ・・って

そんな自分に情けなくなったりもしたな。


私、もっと強い人間だったはずなのに・・って。




トイレに入っては泣き

お風呂に入っては泣き

お布団を敷きながら泣き

ご飯を作りながら泣き・・・


どんなときも溢れてくる涙はどうすることもできず


涙が流れるがままに泣いてました。



子どもに見られないように、気づかれないように

それだけは気をつけながらも


泣けるときは、自分の溢れる感情に逆らわず泣きました。


ひとりになったときは、なりふり構わず

わ~~~っと泣いてました。




今、思うと

そうやって自分の感情を抑え込まずに泣けていたこと


それが救いだったな、と思います。




言葉にならない苦しい感情が涙として溢れる




だから、泣くと


苦しさでいっぱいだった心がちょっと軽くなって


よし、もう少し頑張ろうって思えました。


もう少し、頑張れるって思えました。




泣くことで辛さを少しでも発散していたから


踏ん張ることができ


前に進むことができたんだと思います。




人間って、強いけど、弱い



そう、弱いもあり、なんです




ずっと私は強い人間だと思っていたけど

弱い人間でもあった



あんなことがあって


さんざん泣いて


やっと受け止めることができました。



弱くて何がいけないの?って今は思ってる(笑)




泣きたいときは泣けばいい


苦しいときこそ泣くといい




泣いてもいい


泣いてもいいんだよ




流れる涙を止めないで

あなたの感情を解放してあげてね。





不倫はギフト♢カウンセリングスタジオ つなぐ♢

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