心と繋がる事で、いらない物になって、簡単に捨てられました

こんにちは

みき　です。

カードセッションでは、

まず呼吸を意識し整えていきます。

ご自身の呼吸を感じながら

ゆっくり、ゆっくり

ご自身の心身、真ん中と繋がっていただきます

何だかんだ忙しなく過ぎていく日常

不安や恐れに捉われてしまいがちな今

私たちは、呼吸が浅くなりがちです。

気がつくと

呼吸するの止めてたりするｗ

呼吸を、意識しましょう。

呼吸が整うと

リラックスに繋がります

リラックスできると

潜在意識の扉がひらきます

ゆ～ったりとした感覚に心身を委ねることで

真ん中がみるみる緩んでいきます。

呼吸の波に乗れて来ると

その、たゆたう感じが心地よくなり

あ～私

ここにいるんだ～って感じます

ここにただ在る、っていう感覚に包まれる。

その感じ、感覚を、

みなさんにも是非体感してほしい＾＾

その体感が自身の中に宿ったら

自ずと、内側と繋がっていくし、感じられるようになるから。

「感じる」お稽古、大事だよ☆

＊＊＊

「感じることが苦手なんですぅ～～」

って最初言ってたＣさん。

呼吸の流れにもゆらゆらと乗れてたし

カードからのインスピレーション、そこからのヒラメキが絶好調で

どこが苦手なんですか？？でしたｗ

ほとほと、自分って、自分のことわかってないのね～ｗ

それだけじゃなくて、

勝手に自分を卑下し、勝手にその余りある魅力も、可能性も、「ない」にしてしまってる人って、ほんと多い。

それらが出てこようとしたなら、

「そんなのはダメ」

「そんなことしたらダメ」

「そういうのは違うでしょ」って

ダメ出しして、ジャッジして、蓋させて、出さないようにと、それに対して自分を頑張らせる。

可哀そうだよーーーー

もったいないよーーー

なんも面白くないよーーー

なんも嬉しくないよーーー

なんも心地よくないよーーー

なーーーんも

ハッピーじゃないよ～～；；

目の前のパートナーを見た時に

あなたが望んでいる感覚を感じられないのは

あなたの中に、ソレ、がないから。

パートナーを通して感じたい感覚は

あなたの中にないと感じられません

相手がどうこうじゃないのよ

あなた、なんだよ。

欲しい感覚は、

あなたの中で育てるのです。

他人に与えてもらおう、とか

期待しないこと。

それ、お門違いよ(￣▽￣)

自分が欲しいものは

自分でなんとかするのです

もう、子どもじゃないんだからｗ

そろそろ大人になりましょう。

んで、

もう大人だから、っていう、しょうもない言い訳で、自分の「こうしたい」「こうありたい」を諦めてしまわないこと

大人になった今だからこそ、美味しく生きられることってのが、たっくさんあるんだから。

お母さんが

「大人って楽しい♡」

って、今を生きてたら

子どもは勝手に幸せになってる。なってく。

子どもたちに

大人になるって楽しそう♡って

ワクワクドキドキさせてあげること

それが、

親としてできることの、究極のお役目のような気がしてます。

私たち、大人はね

大人だからこそ＾＾

な～んも出し惜しみせず、

あれもこれもそれもどれも

生ききっちゃえばいいんです。

やりきっちゃえばいいんです。

大人だからこそ

それで、いいんです。

それが、いいんです。

自分に、没頭しよう♡

＊＊＊

カードからの気づき

セッションで感じた感覚を経て

Ｃさんは、ふと

「私、実は今でも夫の不倫の証拠品を持ってるんです」

って話し始めました。

「もうそれいらなくない？いらないよねｗ」

「それ手放したかったんじゃ～んｗ」

ってふたりで大笑いｗ

もう必要のないものっていうのは

流れ、が教えてくれる

ちゃんと、知らせてくれる。

だから、

どうしよう

どうしようって

頭をこねくりまわして考えなくてもいいんだよ

無駄に悩んだり策を練ったりしなくていい

あなたが、

あなたに矢印むけて

あなたに夢中になっていさえすれば

その時は、ちゃんと訪れる。

その時っていうのは、

ちゃ～んと用意されているから。

そこ、信じてみて？＾＾

☆

みきさん、昨日は、ありがとうございました🙇‍♀️

ライン通話でみきさんと繋がった時は、嬉し過ぎて、テンション高めになっていました😅

自分の心と繋がり、感じる事、みきさんに促されての呼吸法のおかげで、すんなり出来きました

慌ただしい毎日、ゆったりと何かを感じる事すらしないで、自分を責めたり、非難したりしていました

尊敬出来なかったのは、実は自分の事だったんですね

カードセッションの結果は、みきさんに自分で話していた事でしたね。

自分で分かっていた事をみきさんから、伝えてもらいたかったんだと、びっくりしました

そして、大人でも甘えていい。と言っていただいて、ちょっとほっとしました。

無理する自分は、やっぱり自分らしくない、と思えました。

私がバージョンアップ⤴️するためにする事、あのミッションを１つ、早速すませました👍

心と繋がる事で、いらない物になって、簡単に捨てられました^ - ^

不思議と何の感情もありませんでした

カードセッションのおかげです

みきさんにカードを通して、背中を押してもらえたんですね

ありがとうございます🙇‍♀️

昨日から、なんか幸せな気持ちでいます💕

これからも、信じる、この言葉を大切にします

みきさんとたくさんお話し出来て楽しかったです

カードセッション素晴らしい威力です

画面で、お顔が見られたのも身近に感じられて嬉しかったです☺️

これからもいっぱい新しい風を吹かせて下さい

本当にありがとうございました🙇‍♀

☆

Ｃさんの女子高生並みのテンションｗ

可愛かったな～～～♡

その愛らしさはＣさんの強みです＾＾

早速ブツはすっきり処分してｗ

さらに身軽になったのだし、

どんどん解放して、

どんどん甘えちゃいましょう＾＾

バージョンアップ楽しんで♡

Ｃさんの新しい風のご報告もまた楽しみにしていますね！

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