心と繋がる事で、いらない物になって、簡単に捨てられました
こんにちは
みき です。
カードセッションでは、
まず呼吸を意識し整えていきます。
ご自身の呼吸を感じながら
ゆっくり、ゆっくり
ご自身の心身、真ん中と繋がっていただきます
何だかんだ忙しなく過ぎていく日常
不安や恐れに捉われてしまいがちな今
私たちは、呼吸が浅くなりがちです。
気がつくと
呼吸するの止めてたりするw
呼吸を、意識しましょう。
呼吸が整うと
リラックスに繋がります
リラックスできると
潜在意識の扉がひらきます
ゆ~ったりとした感覚に心身を委ねることで
真ん中がみるみる緩んでいきます。
呼吸の波に乗れて来ると
その、たゆたう感じが心地よくなり
あ~私
ここにいるんだ~って感じます
ここにただ在る、っていう感覚に包まれる。
その感じ、感覚を、
みなさんにも是非体感してほしい^^
その体感が自身の中に宿ったら
自ずと、内側と繋がっていくし、感じられるようになるから。
「感じる」お稽古、大事だよ☆
***
「感じることが苦手なんですぅ~~」
って最初言ってたCさん。
呼吸の流れにもゆらゆらと乗れてたし
カードからのインスピレーション、そこからのヒラメキが絶好調で
どこが苦手なんですか??でしたw
ほとほと、自分って、自分のことわかってないのね~w
それだけじゃなくて、
勝手に自分を卑下し、勝手にその余りある魅力も、可能性も、「ない」にしてしまってる人って、ほんと多い。
それらが出てこようとしたなら、
「そんなのはダメ」
「そんなことしたらダメ」
「そういうのは違うでしょ」って
ダメ出しして、ジャッジして、蓋させて、出さないようにと、それに対して自分を頑張らせる。
可哀そうだよーーーー
もったいないよーーー
なんも面白くないよーーー
なんも嬉しくないよーーー
なんも心地よくないよーーー
なーーーんも
ハッピーじゃないよ~~;;
目の前のパートナーを見た時に
あなたが望んでいる感覚を感じられないのは
あなたの中に、ソレ、がないから。
パートナーを通して感じたい感覚は
あなたの中にないと感じられません
相手がどうこうじゃないのよ
あなた、なんだよ。
欲しい感覚は、
あなたの中で育てるのです。
他人に与えてもらおう、とか
期待しないこと。
それ、お門違いよ( ̄▽ ̄)
自分が欲しいものは
自分でなんとかするのです
もう、子どもじゃないんだからw
そろそろ大人になりましょう。
んで、
もう大人だから、っていう、しょうもない言い訳で、自分の「こうしたい」「こうありたい」を諦めてしまわないこと
大人になった今だからこそ、美味しく生きられることってのが、たっくさんあるんだから。
お母さんが
「大人って楽しい♡」
って、今を生きてたら
子どもは勝手に幸せになってる。なってく。
子どもたちに
大人になるって楽しそう♡って
ワクワクドキドキさせてあげること
それが、
親としてできることの、究極のお役目のような気がしてます。
私たち、大人はね
大人だからこそ^^
な~んも出し惜しみせず、
あれもこれもそれもどれも
生ききっちゃえばいいんです。
やりきっちゃえばいいんです。
大人だからこそ
それで、いいんです。
それが、いいんです。
自分に、没頭しよう♡
***
カードからの気づき
セッションで感じた感覚を経て
Cさんは、ふと
「私、実は今でも夫の不倫の証拠品を持ってるんです」
って話し始めました。
「もうそれいらなくない?いらないよねw」
「それ手放したかったんじゃ~んw」
ってふたりで大笑いw
もう必要のないものっていうのは
流れ、が教えてくれる
ちゃんと、知らせてくれる。
だから、
どうしよう
どうしようって
頭をこねくりまわして考えなくてもいいんだよ
無駄に悩んだり策を練ったりしなくていい
あなたが、
あなたに矢印むけて
あなたに夢中になっていさえすれば
その時は、ちゃんと訪れる。
その時っていうのは、
ちゃ~んと用意されているから。
そこ、信じてみて?^^
☆
みきさん、昨日は、ありがとうございました🙇♀️
ライン通話でみきさんと繋がった時は、嬉し過ぎて、テンション高めになっていました😅
自分の心と繋がり、感じる事、みきさんに促されての呼吸法のおかげで、すんなり出来きました
慌ただしい毎日、ゆったりと何かを感じる事すらしないで、自分を責めたり、非難したりしていました
尊敬出来なかったのは、実は自分の事だったんですね
カードセッションの結果は、みきさんに自分で話していた事でしたね。
自分で分かっていた事をみきさんから、伝えてもらいたかったんだと、びっくりしました
そして、大人でも甘えていい。と言っていただいて、ちょっとほっとしました。
無理する自分は、やっぱり自分らしくない、と思えました。
私がバージョンアップ⤴️するためにする事、あのミッションを1つ、早速すませました👍
心と繋がる事で、いらない物になって、簡単に捨てられました^ - ^
不思議と何の感情もありませんでした
カードセッションのおかげです
みきさんにカードを通して、背中を押してもらえたんですね
ありがとうございます🙇♀️
昨日から、なんか幸せな気持ちでいます💕
これからも、信じる、この言葉を大切にします
みきさんとたくさんお話し出来て楽しかったです
カードセッション素晴らしい威力です
画面で、お顔が見られたのも身近に感じられて嬉しかったです☺️
これからもいっぱい新しい風を吹かせて下さい
本当にありがとうございました🙇♀
☆
Cさんの女子高生並みのテンションw
可愛かったな~~~♡
その愛らしさはCさんの強みです^^
早速ブツはすっきり処分してw
さらに身軽になったのだし、
どんどん解放して、
どんどん甘えちゃいましょう^^
バージョンアップ楽しんで♡
Cさんの新しい風のご報告もまた楽しみにしていますね!
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