もっと自分を感じて。もっと心を感じて。
こんにちは
みき です。
感じる、ことこそが真実。
感じた、ことこそがホントウ。
それは、
私が今までいろんな場面を生きてきて辿り着いた、私の中のひとつの答え。
感じる、って
あなた特有の気づき
感じた、って
あなたにしか起こらないコト
それが、あなた、であり
それが、あなたのオリジナル
それを、大事にしてほしい。
それを、意識してひろってほしい。
それを、ただただ、感じてほしい。
ソコに、
あなたの欲しいものがあるから。
っていうか、
ソレこそが、ホントウは
あなたが欲しいものであるから。
ソレに気づき
感じるを感じる(ややこしいねw)
そんなお稽古の場としての機能も意図しています^^
昨日、2名の方にセッションさせていただきました。
楽しかったぁーーー(⌒∇⌒)♪
30分、あっという間なんだけど、じっくりご自身と繋がっていただき、私自身も目の前の方と繋がりカードと繋がるので、内的感覚では、とても濃密な時間を共にできたなぁと感じられました
お2人ともに、
「うけてよかった~!」というお言葉いただきました♡
よかったです^^
「こうして時々セッションをうけるのってやっぱり大事ですね~、」ってしみじみおっしゃっていたのだけど、ほんと、そう思います。
毎日の生活、ルーティーンに追われる日々の中、どうしても「自分」が置いてけぼりになってしまいやすい
他人軸バリバリの方は特に。
家族のため、子どものため、夫のため、会社のため・・
気がつくと、自分以外の誰かのために、今を生きてる
自分のこと、ちゃんと大事にしているようで、実は、めちゃないがしろにしてしまっている、ってよくある話
そこに気づいてね、って言われたところで
それに気づくこと、って頭で理解したところで
いつもの日常の中に自分を置いたとたん、ソレはひゅ~んっと流れていく
だから、
意識して
「自分のため」の時間を創ってあげること。
日々の生活の中で、
自分とつながる時間を生み出してあげること。
すご~く大事だよ。
お2人の方にセッションさせていただいて、
そのひとつのツールとして、だいじょうぶカードはお役に立てるなぁと実感できました♪
是非お気軽に活用してほしいなって思いました。
記念すべきセッション一号さん♪
車の中でセッションを受けてくださいました~
引いたカードはこれ
↓
「我慢!!」
そのワードに大きく反応^^
「え~もう、我慢はしてないつもりなんだけどなぁw」
と言ってたのが、
ゆっくり、ゆっくり真ん中を感じていると
「あ、でも我慢してるのかな、、我慢してるのかも、、我慢してるなあ~!」
って、英語の3段階活用みたいに(懐かしいのでてきたw)ボルテージがぐんぐん上がっていき、アハ体験みたいになられてましたw
相棒が言うように、
我慢しすぎると
我慢していることに気づかないんだよ
真面目で優しくて他者思いの方だからね~
無理もない^^
でも、だからこそ気づけて良かった!
気づいて終わり、ではもったいないので
セッションでは、その気づきを生かし、行動へとつなげていきます。
セッション後、
「早速お休みの段取りしてます。何して過ごそうかな~^^」っていうラインが♪
私もウキウキ胸が高鳴ったよ~!
「YES」できたね♡
おめでとう!
「自分のために」今を生きること
いつも心の片隅に置いておいてね。
人生の主役は
いつだって「ワタシ」なのだ☆
お2人目さん♪
↓
「やっぱりか~~!!」
って速攻のけぞってました^^
「そうなんだよね、やっぱりそうなんだよね、そこなんだよね、わかってるんだよ~w」って何度もつぶやきノックダウン状態になってましたねw
そうなんだよ
みんな、すでにわかってんのよ
大体のことは、みんな、わかってんの
どうすればいいか
どうありたいのか
どうしたいのか
ただそれを、うま~く隠して、抑え込んで、蓋をして、見て見ぬフリして、知らん顔して、気づかないようにしてるだけ
感じないようにしているだけ。
感じるって、気持ちいいばかりじゃないからね
不快もあるし、痛いもある
だからそうしちゃうのはわかるのだけど、
だからって、感じることを遠ざけてばかりいたら、そのうち不感症を経て、なんの感動も感激も無い世界の住人になっちまうよ?
感情があるから
感じられるから
私たちはこの世界を堪能し満喫し謳歌できるの。
感じることを恐れるな。
喜怒哀楽、すべて、私たちは感じたいのです
それこそが、エクスタシーなのです。
それこそが、人生という名のゲームの醍醐味なのです。
今ある現実が心地よくなく面白くないのは
もうそのゲームに飽きたということ。
もう、あなたは次なるゲームのステージに行きたいのだよ
そんな退屈しのぎでやってるゲームなんか終わりにして
さっさと、次行こ。
今ままでやったことのないゲームで遊ぼ。
そのためには大抵「怖い」を克服する場面が現れるのだけど
怖い、は
人生においての美味しいスパイスだからね?( ̄▽ ̄)
あなたの人生の豊かさがより深まる
もっとあなたが美味しくなっちゃう♪w
大丈夫。
怖い、はそもそも幻想だし、
たいしたことないからさ^^
いつまでもそこにいるから怖いだけなのよ
そこに居続けることが実は一番怖いって言う事実w
JOYだよ!
JOYーーー(*´∀`*)♡
不安、恐れこそ、楽しもう
人生をもっと面白がろう、遊ぼう
あとは自分を信じるだけ。
セッション後、別居中の旦那さんに「好きだよ」って伝えられました、とのラインがきました。
この日、「こんなでもどんなでも好きなんだー」っていい意味で開き直れて、その自分の気持ちを大事に素直にってすぐに行動できたこと、そんな自分をたくさん褒めてあげてね
そのひとつひとつのアクションこそが、あなたにとってのホントの喜びなのだから。
もうね、、画面越しでも伝わるね
その方が自分と繋がり、真ん中と共鳴しガチっと繋がり気づきが生まれたその瞬間、そのエネルギーって周りの人にも伝わる、循環する、感じられる。
お2人ともに、その瞬間私、鳥肌がぶわ~っとたって、目頭も熱くなった。
それは、お互いの間でエネルギー交流がなされたかのような、なにかが充満し満たされ溢れてくるような感覚があって。
感じるってすごい。
たまんないなぁ・・・
私はやっぱり、感じたいのだ
そして、
きっと、あなたも^^
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