見たくない！感じたくない！認めたくない自分

こんにちは

みき　です。

ご縁ある人って、

自分の見たくない自分

自分が感じたくない自分

そんな自分を

見せてくれる

感じさせてくれる。

それも、

私のことを想って

よかれと思って、

ぶち込んできてくれる笑

もう、ふざけんなよ、

そんなの頼んでないし。

望んでないし！！ってことが１０月にありまして笑

久々に、憤慨し

血が逆流するのを体感しましたｗ

かっこ悪い自分

恥ずかしい自分

そんな自分を見せつけられたのです。

ワナワナと感じさせられた＾＾；

やだーーーー！！！

見たくないーーーー！

直視したくないーーーー！

って無意識が反応して

話が進むほどに、

そんなん、

面と向かって感じたくないしー！

生々しく感じたくないしーーー；；

ってなって笑

いやぁ～～～、、

そんな自分に驚いた！

まだ、そんな自分がいたんだと。

ま、いるわなｗ

でも、

かっこ悪い自分

恥ずかしい自分

そんな自分はOKにできてるし

それなりに表にも出せるようになってきてたつもりだったから。

うん、「つもり」だった笑

ぐわ～～～～っと

内側から熱いもんがこみあげてきて

腹の底から頭へ駆け上っていくのを感じて。

そしたら、

勝手に涙が出てきてねー、

やだ、やだ、やだーーって泣いてた。

やだーー！！って言ってた。

「子どもか！笑」って

つっこまれて笑われたけどｗ

ほんと、子どものように泣きじゃくったの。

かっこ悪い自分

恥ずかしい自分

それを、

認めたくない。

その抵抗が、

涙となって溢れたんだと

体感が、教えてくれました。

抵抗するから、辛いんだね。

認めてあげればいいんだよね。

私は、

かっこ悪いし、恥ずかしい人間、かもだけど、それがいいんじゃんって。

そんな私も、ワタシだし、

だからこそワタシは愛おしいんじゃん！って。

ただ、認めてあげさえすれば

胸がジンジンチクチク痛むことはないし

涙が滝のように、とめどなく溢れることもないんだろね、きっと。

見たくない！

感じたくない！

そうあなたが頑なに拒絶して蓋しようとしているアナタこそ、

めっちゃ魅力的なあなた、だったりするから。

抵抗の大きい自分こそ、

さっさと認めて

丸っと愛しちゃえばいい☆

その方が、気持ちいいよ＾＾

なんで、ここにきて

またこんなに気持ちを揺さぶられなきゃいけないの？

ってイラっとしたけど笑

私の真ん中は

喜んでいるのがわかったｗ

そっかーーー、

かっこ悪いワタシ

恥ずかしいワタシ

それこそが、私の魅力なんだったーー！って思い出せて

そのワタシを涙垂らすほどに、見て、感じることができた私は、

またさらに、もっともっと、そんなワタシをOKにして、どんどんさらけだしていけよー！ってことなんだろなぁって思いました。

もっと、格好つけずに

もっと、恥をいっぱいかいて

もっと、人間臭く生きてみなさい

そんなメッセージだったんだなぁと

着地しました＾＾

今回、子どものように表現し生きることができるようになってきた自分、というのも再確認できたし、

子どものような自分をさらけ出せる人とご縁がつながって、同じ時間を共有できているってすごくありがたいし感謝だなぁと思えたから

万事OKーー☆

子どものように、ウダウダ・イジイジ・メソメソ・プンプンするのって

悪くないよ＾＾

その時は不快感極まりないのだけど

その後は、なんか爽快というか、気持ちがいいな～って心から感じられて。

感情を内にとじこめず、

そのまんまに表現すること。

表に出してあげること。

大事だよーー☆

それって、

今を心地よく生きるコツだなぁって、

思います。

我慢しないで、

その都度、フルオープンで

子どものように今を生きましょ☆

私もさらに

ひらきなおって？笑

かっこ悪さをさらけ出し

恥をかきかきしながら

生きていくぜぃ☆

プライドとか

エゴとか

それも大事だけど、

それが、

あなたを苦しくさせてるのなら、

そんなもんには抗って

そんなもんに負けないで

あなたは、

あなたの心地よさのために

今を、選択することです。

もう、

そんなガチガチに生きなくていいんじゃん？

そろそろ、

丸腰で、生きてみたら？

かる～～～く

ゆる～～～く

のほほ～～～～んと＾＾

だいじょうぶだから。

あなたが、

子どものように

泣いて、怒って、笑ってる顔

私は、みてみたいなーーー

きっと、

あなたの目の前にいる人も

あなたの大切な人たちも

そう思ってる。

それを、

ずーーーーっと望んでるって、

私は思うよ＾＾

みっともない自分も、

悪くない☆

認めてあげよ。

さらけ出してみよ。

そうやって、

あなたをもっと、

愛してあげよ＾＾

今日の関東はいいお天気♪

気持ちいーーーー♡

このあと、

裏メンターと会ってきます♪

報告したいことが山盛りｗ

信頼できる人に吐き出すって

メンタル的にすっごくいいからおススメです。

今ココに、自分に、立ち還り

心がそのときの丁度いい感じに整う。

あなたの腹の中。

なんだかいろいろ溜まってない？＾＾

吐き出すことで、

みえてくることってあるし

気づくこと、感じることがある。

あなたの真ん中とつながり

勇気を思い出させてくれる。

１２月の対面カウンセリング受付可能日

アップしました☆

今年ももう終わるよーー

新年を気持ちよく心穏やかに迎えるためにも

この１年の振り返りの時間として活用されてもいいですね！

私と面と向き合い言葉を交わすことで、

あなた自身と向き合い、内なる対話を重ねましょう。

お待ちしていますね＾＾

性を体感することで

自分自身と深く繋がってみませんか？

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