💎自己再生・夫婦再生⇒夫婦新生💎



不倫なんかあったけど

もう一度、夫婦をやり直したい

不倫があったからこその

私・人生・夫婦のカタチを創造したい

そんなあなたの
心と身体に寄り添います

あなたを勇気づけ

「大丈夫」を届けます。



自己再生・夫婦再生を果たしたミキのプロフィール

夫婦新生のステージへ・HP「ワタシ ひらく」


女神Mind&Bodyメソッド
【アドラー心理学×性×スピリチュアル(男性性・女性性)】

今までの学び、気づき、体験の集大成として創造したミキのオリジナルプログラム。

『頭』『心と身体』『魂』三位一体にバランスよくアプローチをし
「つながり」「体感」を大事にしながら、あなたのホントウをひらきます。


勇気の自家発電方法~勇気は可能性のエネルギー~


こんにちは


みき です。




モラハラ、束縛夫がいたかと思えば

妻に従順な素直な夫がいたり


夫の顔色ばかりをうかがって生きている遠慮妻がいたかと思えば

「謝るぐらいなら最初からするなよ!」と夫に強気な妻もいて^^



今回のELM8期メンバー、

それぞれのキャラクター、人生が濃くて、

そしてすごく対称的な生き方、ご夫婦が出逢ったなぁ~というのが、一番最初の印象。



人との出逢いって、

偶然はないと思っています。



すべて、必然。


目の前に現れた人は、

今のあなたに必要で現れた人。



人生に無駄なんてないのです。




終わりはないんじゃないかと思うほどの辛さも

これでもかとあなたをおとしめるようなことも

泣いても泣いても救われない満たされない今も


人生をめちゃくちゃにしてやりたい、あの人も

なにがあっても絶対ゆるせない、あの人も

どうせなら消えてほしい、あの人も



あなたの人生に必要で、

そこに存在している。




それって、なかなかすぐにはそうは思えないよね。


今はそれでいいよ^^



でも、いつか、腑に落ちる時が必ず来る。


大丈夫。



なぜなら、


あなたはちゃんと向き合おうとしているから。


逃げずにソレと向き合い続けているから。



行動は裏切らない。


自分は自分を裏切らない。


だから、大丈夫。





ELM8期メンバーさん^^


今回のこの出逢いも必然です。



誰かが、「私たち、足して2で割ったらいいかもね~!」って言ってたけど、ほんとそんな感じのメンバー。面白いぐらいに真逆(笑)


きっとね、

目の前の仲間を、仲間のご主人を(笑)参考にしたらいいんだと思う。



目の前の人は、自分の鏡。



あなたが

「本当はこう生きたい、生きてみたい」

それを叶えるべくヒントが、

仲間に映し出されている。



仲間が、自分を語ることで、

「こうしたらいいよ」を、

あなたに伝えてくれている。



それを見つけるのです。


それを感覚で掴むのです。



そのお手伝いを、

私はしているだけだったりする^^




それはもう、宝探しと一緒☆



そのお宝の先に、

おっきなギフトが待っている♪




だから、


今日は何が見つかるかな~?って

ワクワクドキドキでいきましょう。



仲間と共に

楽しみながら宝探ししていきましょうね!





いやー、ほんと濃いメンバーで

意欲も、発言も、質問も、濃い(笑)


初日だというのに時間をかなりオーバーして

みんなで学び、語りつくしましたー!

楽しかった^^


今回8期は、4人でのスタート。


4人の意味がここにあったかーと

深く納得。

4人以上じゃ、時間が足りなかったわ笑


やはり、すべては必然ですね^^



今からすでに

次回ELMが待ち遠しい~♪




みんなの写真撮り忘れたー^^;





夫に振り回されない自分軸が欲しい

夫に怯えず堂々と自分を生きたい

過去にとらわれない私になりたい

本来の素直な自分を取り戻したい



そのためのアプローチって

それぞれにあるのだけど、



その前段階として、



「自分で勇気を発電する」



これができることが

すごく大事だよなぁって私は思っています。




なにか掴みたいものがある時

なりたい私を掴みに行く時って

そこには、チャンレンジが必要になってくる。



その時の必須アイテムって

「勇気」だと、私は思うんです。




勇気とは、

「困難を克服する活力」のこと。




チャレンジに、困難はつきもの。


だから、多くの人は(私も)

チャレンジすることを怖がるし不安がる。

それは健全な反応^^



だからね、

チャレンジする時に必要なのは、

自信、ではなくて、勇気、なの。



自信なんて、なくていいんです。




あ、ちなみに、

「私、自信がないから。。」ってよく聞くセリフですが、

それは、ただ、やらない言い訳にすぎない。


その言葉が出るってことは、

ソレ、ホントのところはやりたくないんだよ。


そうじゃない?^^





私も今まで、いろんなチャレンジを重ねてきましたが、

どれをとっても、自信なんてこれっぽっちもなかったなー(笑)


そこにあったのは、

いつだって「勇気」でした。



あ~勇気だったんだな~って

今、綴りながら、自分でも気づいた(笑)




私の中に、

ゆるぎない勇気があったから

いろんなことにチャレンジし

たくさんのギフトを掴めたと思っています。




その勇気って、


自分で生み出すことができるんですよ。




なぜなら、


勇気って、すでに、あなたの中にあるものだから。




勇気が、


あるのに、うまくつかえていない。


その可能性のエネルギーを眠らせたまま、

蓋をして、つかっていない人のなんと多いこと!



ほんと、もったいない!!


って思う。




そんな想いもあって、


私はELM講座で、


「勇気の自家発電方法」を


伝授しています。





勇気とは、


「困難を克服する活力」のこと。



勇気さえされば、

どんなことも乗り越えていける。




勇気づけとは、


「困難を克服する活力を与える」こと。



勇気づけをスキルとして身につけたなら

なんも怖いもんなくなるよ。

(私がそうだから^^)





8期メンバーみんな、

それぞれに今、大事な分岐点に立っている方ばかりのように感じます。



ここ一番の時。



まさに「勇気」が必要な時。




みんなの勇気と共鳴し循環させながら、


あなたの中の勇気、

ドバドバ溢れさせていきましょうね^^




差し入れありがとうございます♡


この中に、

お菓子ではないのがあります(笑)

どれでしょう~?^^






誰もがみな、

思いこみの世界で生きています。


そのほとんどが、思い込み(笑)



なぜなら、


私たちはみな、

自分特有のメガネで

ヒト・モノ・コトを

観ているにすぎないから。




ある人を見て

「優しそうでいい人」と思う人もいれば

「大人しくて頼りなさげな人」と思う人もいる。



ある風景を見て、

「わあ~!きれーい!」って思う人もいれば

「たいしたことないね」って思う人もいる。



夫の不倫に関してみても

「ひどい、許せない!」って私もあなたもなったけど

「男の甲斐性だよね」って許せる人もいるでしょう?



それは、かけてるメガネが違うから。




誰もがみな、

自分オリジナルのメガネをかけていて


その自分オリジナルのメガネに映る

景色が、世界こそが


本物で、正しくて、正解で、すべて


だと思ってる。思いこんでる。





自分のメガネは大事だよ。


でも、そればっかりじゃ、

狭い世界でしか生きられない。

同じ景色しか味わえない。


そんなの面白くないし

そこからミスコミュニケーションが生まれちゃうのよね。


ずっと同じメガネかけたまんまじゃ、そのうち錆びついちゃうしね?笑



なんかそれって、あんま魅力的じゃないよね?




だからさ、たまには、

違うメガネもかけてみればいいんだよ^^




私にとって、人とのコミュニケーションでの醍醐味って、


「自分以外のメガネをかけられる」


ってとこにもあるんだよね。




だから、


誰かと出逢うと、


世界が広がるのです。

知らなかった世界を知れるから。


心に宿るものが変化するのです。

目に映る景色が変わるから。





コミュニケーションって、

ま、いろいろスキルってあるけれど、


目の前の人とのコミュニケーションにおいて


とりあえず、

「その目の前の人のメガネをかけてみる」




そして、


あーーー、

こんな風にみえてるんだなぁーー!


へーーー、

こんな風に映っているんだなーー!


ほーーー

だからそう思うんだなーーー!


って、


そのメガネを面白がれるといい。



それだけで、もう十分ってすら思う^^





ELMのワークで、それを体感するワークがあるのだけど、


仲間のメガネに対する

「えーーー!」

「なるほどーー!」

「おもしろーーい!」

のみなさんの反応の方が私は面白かった(笑)



でもそう、あの感覚なの、

目の前の人のメガネを面白がるって。





目の前の人に、


ムカッとした時、

許せないって思った時

ありえないし信じらんないって思った時



そんな時は、

あなたのそのオリジナルのメガネを外す時。




目の前の人のメガネをかけて

面白がってみる。



これが自然にできるようになると、

これまた人生は格段に面白くなるよん♪




答えはこれ↑

歯磨き粉でしたーー^^

(独特なお土産ありがとう♡)




ELM初日のご感想、抜粋して

おひとりご紹介します^^




みきさん、こんばんは!


先日はありがとうございました😊


ELM講座、おもしろいですね❗️


みきさんの話はとても分かりやすく、聞いていると色々な事が「そういえば…」といった感じでどんどん出てきて不思議でした。


思わず話を遮っちゃった時もあったかと思いますが、すみません🙇‍♀


そして、学び始めて知識は入ってきていますが、実践していない事にも気が付きました。頭でっかちな状態…😅


せっかく知ったのにやらないなんてもったいないですよね!


いわゆる「お稽古」を日々していきたいと思います👍






私の講座では、いつどのタイミングでも発言OK。


なので、どんどん遮ってください(笑)



ELM講座は、みなさんが主役。


みなさんの生の声こそが、真の学びなんですよ☆



ですから、

思ったこと、感じたこと、思い出したこと、

なんでもそのタイミングで、遠慮せずどんどんアウトプットしてくださいね!




これ、大きな気づきですね^^

「学び始めて知識は入ってきていますが、実践していない事にも気が付きました。頭でっかちな状態…😅」



そう、なんにしても実践大事!


でもそうだと、大事だとわかってても実践できない。。

そんな方って結構多いように思います。


それってね、

実感できていないからなんですよね


「私、実践していない。。」って

体感で思い知れていない。



別の言葉で言いかえると、


そんな自分にがっかりしたり

そんな自分に幻滅したりがない

ってこと。



健全なる自己否定が生まれないと

人って行動しない。


行動す気が湧かないんだよねー。




だから、


大きな気づきでしたね^^




頭でっかちさんは、なおさらに

仲間とのかかわりから生まれるエネルギーや刺激が、一番のチカラとなります。



そして今、その場に身を置いているのならば、


今のあなたの中には、実践するべくチカラが溢れているはず。



今、お稽古の重ね時☆



そのチカラ、つかわない手はないよ。




いきなり、たくさんのこと、難しいことに、チャレンジしなくていい。


スモールステップで^^



気負わずできることから


少しずつ、少しずつ


何か一つでもいい



やってみよう!





徳島県名産

「世界にも通用する究極のお土産観光庁認定・鳴門っ娘」


見た目も味も、

本当のお芋みたいでびっくりしたー!笑

また食べたい♡




SMILEも面白かったけど、

やっぱりELM面白い!って再確認^^


たくさんの人に

「勇気の自家発電方法」

知ってもらいたいなぁ~~。




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ありがとう。


愛しています。


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