どうしても夫に期待してしまう、それってホントは。

こんにちは

みき　です。

いつになっても、いくら頑張ってみても

いろんなこと、頭で理解できていても

だいぶ楽になってきているはずなのに

ふと、ゆるせない気持ちが溢れる

時折、猛烈に怒りが込み上げてくる

モヤモヤが抜けなくてどうにも苦しい

そういう時って

言うまでもなく

あなたは「夫」に

フォーカスしている。

意識を

「夫」に持っていかれてる。

だから、

夫に、

変わってほしい、と願ってしまう。

夫に、

わかってほしい、と思ってしまう。

夫に、

愛してほしい、と望んでしまう。

「夫」に、期待してしまう。

いや、それはね

ダメなんかじゃなくて

いけないことなんかでもないんだよ？

私も、そんな時期があったしね。

でもね、

ソコ、に居続けても

この先、あなたにとってなんもいいことはない。

意識を「夫」に持っていかれてる間は、

「夫」に期待している間は、

あなたはそのループから抜け出すことはできない。

あなたが、

夫に、

変わってほしい、と願ってしまう。

夫に、

わかってほしい、と思ってしまう。

夫に、

愛してほしい、と望んでしまう。

それって、

あなたが、

楽になりたいから。

解放されたいから。

手放したいから。

だよね？

あなたはさ、

自分のゆるせなさ、怒り、モヤモヤを、

ご主人になんとかしてもらおうってしてるんだよ。

あなたは、

あなたの課題を

夫になんとかしてもらおうとしている。

でも、

そのゆるせなさ、怒り、モヤモヤは

あなたの中にあるもので、

あなたのもので

残念ながら

あなた以外の他者にはどうすることもできない。

その、ゆるせなさ、怒り、モヤモヤは

自分でどうにかするしかないの。

不倫した夫に期待？？

何をいまさら？？って思わない？笑

いつだって、

期待する対象は、

あなた。

夫に対する、

変わってほしい

わかってほしい

愛してほしい、の想い

それってホントは、

あなたから、あなた自身へ

向けられている想い。

そのゆるせなさ、怒り、モヤモヤを

なんとかしてくれるのは

なんとかできるのは

いつどんな時も、

あなた自身、しかいない。

あなたが、

常に、意識を向けるべきは

「あなた自身」だよ。

でね、

意識を自分にフォーカスすることがスムーズになり

あなた自身に期待できるようになってきたら、

「目の前の夫はダミーだった」

ってことに気がつくことがある。

これ、結構な割合で、ある。

なにを隠そう、

私もその罠にかかってた人だし、

それは、夫も同じ、だった。

夫に対する

ゆるせなさ、怒り、モヤモヤ

それってホントは

「親」に愛されたい、だった。

その気持ちを

私自身に、気づいてほしい

その想いを

私自身に、わかってほしい

そのエネルギーが、

ゆるせなさ、怒り、モヤモヤ、となって

表に出ていたにすぎなかったってことに

私は究極のところ、行き着いたんだよね。

そしたら、すーーーっと、

心が軽くなった。

なんかすごく、ホッとした。

不思議な感覚だったなーー・・

要は、

主人に、両親を投影していたのね。

人って、

どうしようもなく、

愛されたい生き物なんだわ。

「愛されたい」って、

誰もが根源的に持っているエネルギーなんだと思う。

渦中、

夫に対してこれでもかと湧き上がる怒り、ゆるせなさ、モヤモヤは

愛されたい叫びが、その時々によって形を変えて表に出ているだけだった。

私は、生まれてから今まで

たくさんの人に愛されて生きてきたっていう実感があったから

その気づきは、

自分でも衝撃というか、ショックすらあってね

つくづく、

自分のことってわからないんだなぁと思い知った気づきのひとつ。

はぁーーーー

ほんと、自分ってわかんない(笑)

顕在意識では感じていないようなことも

潜在意識ではしっかり感じとっている。

そしてキャッチしたそれを

私たちはどうやら、ずーーーーっと

心の底で大切に握りしめているみたい。

間違いなく、

まだまだ私の知らない私の想いってのがあって、

私の出逢ったことのない私がいるんでしょう。

何が、どのタイミングで

何を、きっかけとして出てくるのか。

私はそれを

いつも楽しみに生きてたりする＾＾

私は、夫のことがあって、

自分の中のゆるせなさ、怒り、モヤモヤと向き合う中で

「親に愛されたかった」

っていう想いに辿り着きました。

その想いを、

見つけてあげられたこと。

そんな私に

出逢えたこと。

その気持ちを

認め、受けとめ、癒すことができたこと。

この経験は、

私が、私の人生を生きる上で、

ものすごく大きなチカラとなっているし

ゆるぎない自信へと繋がっていきました。

あなたも、

愛を感じたいんじゃないかな。

そのゆるせなさ、怒り、モヤモヤは

あなたの、愛されたい叫びなんじゃないかな。

それは、もちろん、

ご主人に、かもしれないけれど

それってホントは、

お母さんに、だったり

お父さんに、だったり

なのかもしれないね？

あなたがまだ

幼い子どもだった

あの頃

あの場面

あの瞬間

もっと

かまってほしかったんじゃないかな

もっと

心配してほしかったんじゃないかな

もっと

信じてほしかったんじゃないかな

もっと

愛してほしかったんじゃないかな

もっと、もっと

「愛されてる」を

感じたかったんじゃないのかな。

昇華できていないいろんな想いが

今、怒りとなって

あなたを駆り立てているのかもしれません。

ゆるせないのは、

もしかしたら、

ご主人、じゃないのかもしれない。

わかってほしいのは、

もしかしたら、

そういうことなのかもしれない＾＾

ご主人の不倫は、

その閉じ込めてきた想いに気づくために

その未完了の想いを癒し手放すために

起こったのかもしれないね。

あなたは、ただ

誰かの愛を

思い出したいだけなのかもしれない。

もう一度、

あなたの中にある愛を、

感じたいだけなんじゃないのかなぁ～

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さてと！

今日は丸1日みっちり

教員免許更新講習ーー！

今日は、

外国語活動の指導法とな。

英語、かなりご無沙汰。

筆記テストは、普通に英語のテストらしい。。

大丈夫か、私＾＾；

中高でお世話になった

懐かしのマイ英和辞書と共に

がんばります！

ニューセンチュリー

使ってた人いるかなー笑

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