💎自己再生・夫婦再生⇒夫婦新生💎



不倫なんかあったけど

もう一度、夫婦をやり直したい

不倫があったからこその

私・人生・夫婦のカタチを創造したい

そんなあなたの
心と身体に寄り添います

あなたを勇気づけ

「大丈夫」を届けます。



自己再生・夫婦再生を果たしたミキのプロフィール

夫婦新生のステージへ・HP「ワタシ ひらく」


女神Mind&Bodyメソッド
【アドラー心理学×性×スピリチュアル(男性性・女性性)】

今までの学び、気づき、体験の集大成として創造したミキのオリジナルプログラム。

『頭』『心と身体』『魂』三位一体にバランスよくアプローチをし
「つながり」「体感」を大事にしながら、あなたのホントウをひらきます。


不倫した夫だけど好き。。って降参できない


こんにちは


みき です。





どうしたらいいかって

自分のことは

なかなかわからなかったりするけれど


他人のことは

なぜか、よ~くわかっちゃったりする。




こうしたらいいと思う

こうしてみたらうまくいく気がする


って、

どんどんアイデアは浮かぶし

直感的に「それ、やってみたらきっといい方向にいく」ってなんとなく感じられちゃう。




それをね、

生かすといいよ^^




目の前の人は、

自分を映し出している鏡。



目の前の人に対して放った言葉は

あなたに対して放ったも同然。



その言葉は、

実は、

あなたに必要な言葉、だったりする。




目の前の人に言ったこと、

あなたが、

やってみるといい

意識してみるといい。





誰かと出逢う、

仲間と学び合うって、


それを知ることができる

それに気づくことができる


ってところが、

最大のメリットかもしれないなー





相手を通して、

自分を知る。



そのプロセスって、

自己再生、夫婦再生の土台の肝となる。




ひとりでなんとかしようって頑張るのも悪くはないけど、


誰かと出逢い、そのかかわりから築いていくことの方が、もがき苦しむ時間が短縮できるし、ある意味、健全な気がする。



ひとりで、なんとかするって、

なかなか難しいし、限界があるから。



だから、


もし今、ひとりで何かを抱えている人

どうしたらいいんだろうって彷徨っている人は

誰かと出逢うといい。



その誰かを、

探してみるといい。



あなたが会いに来てくれることを待っている人が

この世界のどこかに必ずいるから。




あなたはひとりじゃないんだよ。







いや、どうせ、私は

ひとりぼっちだよ


って思う?




そう思うのは自由、

それであなたが幸せならそれでいい。




だけど、


それって、あなたの思い込みにすぎない。




ホントにそう?



ホントにそうかな?





人は誰もが、

思い込みの世界で生きてる。



自分のメガネでみた世界が正解、

それがすべてで、それが正しい

って思ってる。



でも、そう、

それ、ぜんぶ、思い込みなんだよ。




あなたが日々、

頭の中で

あーだこーだとつぶやいているのは

全部、あなたの思い込みから発生したものでしかない。



ホントは、

そうじゃないかもしれない。





いちいち、そこに気づいて


自分のメガネ、外せるといい。




そうしたら、


あなたのみていた世界が

途端に、全然違う世界にみえ始める。



今まで知らなかった世界が

あなたの目に映り、繰り広げられたりする。




もう、あなたは、

今までのちっちゃな世界で生きることに

飽きちゃったんだと思うよ。


もう、

生き切ったのだと思う。




新しい世界へ。



もっと、広い世界へ。



もっともっと、自由な世界へ。




そのために、

ご主人の不倫は起きたのかもしれないね。






夫が不倫して


それでもその夫と夫婦再生を望むって


きっとね、


その心の底では


ご主人のことが好きなんだと思うのね。




不倫なんかした人だもの、


嘘ついて、裏切ってた人だもの。



あんな奴、嫌いだよ!!って

思ってるかもしれないけど、



じゃあ、なんで、


今、あなたはそこにいるの?



ご主人と同じ屋根の下にいるの?




別居しないの?



離婚しないの?






今は、

夫のことが好き、って

到底思えないかもしれないし

胸張って言えないかもしれないけど


そこに、その場所に

あなたがいるっていう現実が

それを物語ってるよね。




そんなに腹が立つのはなぜ?


そんなに涙が出るのはなぜ?



そんなに許せなくて悔しくて

悲しくて寂しくて仕方ないのはなぜだろう。





きっと、


たぶん、


やっぱり、


「あなたはご主人のことが好き」


だからなんじゃないのかなー




不倫なんかした人だけど、


あなたにとって、ご主人は


大切な人なのではない?




きっと、


大切な人なんだと思うよ。






そう言われても、


なんとなく気づいてはいるけど、


認めたくない。



その気持ちも、わかる。





なんか、悔しいよね


負けたくないよね


なんで私が?って思うよね


憤慨するよね




でもさ、


そこ、


腹の底で、認めちゃわなきゃ、


始まらないんだなーーーーー




認めたくない、って


意地張って、拗ねて、負けず嫌い発動しまくってる限り


ずっと、苦しい。



ずっと、葛藤し続けることになる。




でも、その「ずっと」を


やり続けるしかなかったりもする。




涙も枯れ果て


体力も気力も尽き果てるまで


とことんやりきったことで


やっと、やっと、

降参できたっていうのは、よくある話。



もれなく私もその部類だった^^





もうね、


認めたくない

認められない、のなら


無理、限界ってとこまで

その今をやり続けたらいいよ



とことん、やりあって

とことん、もがいて

とことん、落ちたらいいのさ。



だいじょうぶ、

死にはしない(笑)



そうしたら、

もう、この位置にはいたくない!

ってなるから。


否応なしに

降参できるから。





無理、限界。。

やりきった!

の先に、



あーーーーーー

も、いっか。


もう、いいや



って、


素直に降参できるステージがあったりする。





そして、


そこに行き着いた際には、


それまでに散々

いろんな現実を目の当たりし

生きてきた経験から


この現実は

私が思うように創りだされていて

私が望む世界が繰り広げられているんだな

ってこと


身をもって習得できてるから


「自分が主役の人生を生きる」


「私の人生の主導権は私」


っていう軸も自然と取り戻せてたりもする。



だからね、

とことんやりきるってのもあり。





ま、でも、


そこまでいかなくて

どっかの時点で認めちゃう


もう、認める!って

自分のために降参する


っていうのができたらいいのだけどね。



だって、


苦しいのがずっと続くって

どうしても心身ともにかなりのダメージをくらうから。




好きなのかわからない

どちらかといえば嫌い

って思ってても


今、旦那さんと一緒にいることを選択しているのなら


きっと、あなたは

ご主人のことが好きなんだと思うから。



大切な人、って思ってるのだと思うから。




半信半疑でもいい


自信がなくてもいい



そのままのあなたでいいから

一旦、認めちゃえるといいね。



それは、あなたのために。





ここまで読んできて、


いや、どうしても、

それは無理、厳しいわ。。って人は


とことん、その今をやり続けよ。



そのプロセスが必要なんだと思うから。



そうやって、


腑に落としていきたい人なんだと思うから。



いい悪いはない。


それでいい。




やりきるのだーーー!




ちょいちょい、

誰かに苦しさを吐き出しながらね。

(↑これ大事だよ)




どの道を歩もうと、


いつか、行き着くから


いつか、降参できるから


大丈夫。




もう、手放そうー。。


って、


ふっと力が抜ける時がくる。





降参するって、


楽になるってこと。





ずっと力んで生きてるって

きついよね。




ゆるんだら、


ゆるめたら、


みえてくるものっていうのも


また、たくさんある。




力が抜けるといいね。



そこ、ゆるめられたらいいね。




あなたが少しでも早く

楽になれますように。





先日のSMILE講座の感想メールをご紹介♪


降参まで、あと少し!かな^^



仲間との学びのチカラってすごい。





みきさん。

こんばんは。


昨日はお疲れ様でした。

会えて嬉しかった。


そしてとても充実感のある時間を過ごせました。


不覚にも泣いてしまった…


みきさんにはきっとお見通しなんだろうな…と感じました。


全ては思い込み…


思い込みだらけで生きてきてそれなりに楽しかったけど…そうではない世界があるんだよとわからせる出来事が夫の不倫だったと思います。


仲間たちが頑張った姿を見ると私も嬉しくなります。


こうやったらいいんじゃないかなとか意見も出てくるのに自分のことだとそうはいかない…


やりたくない…認めたくない…降参するしかないのか…


葛藤してます。


出てってほしいと願うとそっちの方向に向かっていきました。


そしていざ直面するとやっぱり嫌だと思うことに気がつく。


出てってほしいと思う気持ちがなくなる…


明日は子供の運動会…

一緒にお弁当食べたくない…仕事だったら良かったのに…


そう思っていたら午前中の競技を見たら主人は実家にいかないとならないことになりお弁当を食べなくなりました。


そこでがっかりした自分に気がつく…そしてその思いを手放せる…


落ち込んだけど、友達家族に入れてもらって明日は楽しく食べることにしました。


みきさん、私の思ったイメージが叶って行く気がします。


怒り爆発で嫌なイメージばかりでしたが私には必要でした。


そうなって手放せるから…


次は楽しいイメージしてみようかな…


もう降参して自分の思いを認めてみようかなと思いました。


昨日の学びが気がつかせてくれました。


みきさんにはやっぱり感謝しかないよ。やっぱり大好きだなぁと会うと感じます。


みきさん。

ありがとう。


みきさんのステージに必ず行くから待っててね^^






こちらこそ、

ありがとう。



うん、待ってる^^



きっと、すぐだと思うよーー





SMILE講座開催場所でみつけたお花♪



お花はいつも、

今を精いっぱい生きてる。


だから、綺麗なんだろなー



あなたも降参しに来ない?^^

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ありがとう。


愛しています。


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