💎自己再生・夫婦再生⇒夫婦新生💎



不倫なんかあったけど

もう一度、夫婦をやり直したい

不倫があったからこその

私・人生・夫婦のカタチを創造したい

そんなあなたの
心と身体に寄り添います

あなたを勇気づけ

「大丈夫」を届けます。



自己再生・夫婦再生を果たしたミキのプロフィール

夫婦新生のステージへ・HP「ワタシ ひらく」


女神Mind&Bodyメソッド
【アドラー心理学×性×スピリチュアル(男性性・女性性)】

今までの学び、気づき、体験の集大成として創造したミキのオリジナルプログラム。

『頭』『心と身体』『魂』三位一体にバランスよくアプローチをし
「つながり」「体感」を大事にしながら、あなたのホントウをひらきます。


今のあなたを一旦壊そう~大人の女性のための性共育講座開催しました☆~


こんにちは


みき です。




今日から3月!


早いですねーー

あっという間に、過ぎていく。



今日という日を

丁寧に生きていこう^^





知人に誘われ、アントニオ猪木さんにお逢いしてきました


生「元気ですかーー!」の声援?を浴び

「1、2、3、ダァーー!」を一緒にやらせていただきました(笑)


いや、やっぱり、生、は違う


感じとるエネルギーが半端ない


元気をこれでもか!と注入させていただきました☆



そして、また気づかされました。



どうしても、やっぱり、

自分のメガネで

人を見てしまっているということを。



アントニオ猪木さんの印象って、私の中でプロレスラーのイメージが強くて、そのメガネでしか見ていなかった


でも、実際、いろいろお話を聞かせていただいて、

政治家としての一面、ひとりの人間しての一面

いろんな顔を見させていただいて、

私の中のアントニオ猪木さんのイメージは一変しました



人は多面体



ある一面だけを見て、

それがその人なんだと、

それがその人のすべてだと思いこんではいないか。




相手をちゃんと知ること、

知ろうとすること、

怠っちゃいけないなーって思いました。



「自分のメガネで相手を決めつけない」


これとても大事。




そして、



自分のこともね、

決めつけないこと。




私はこういう人


私はこういう人間だ、って。





ほんとにそう?



ほんとにそうなのかな?




誰かに言われて

そう思いこんでるだけではない?



誰かに吹きこまれて

それを信じこんでしまっているだけではない?



誰かに植えつけられて

それが真実だと育ってきてしまっているだけではない?




あの時のあの経験が



あの時のあの一言が



あの時のあの出来事が



あの時のあの人の振る舞いが




あー私は、

そういう人なんだ、

そういう人間なんだ

そうあらねばならないんだ、って


勝手に結び付けて


自分に

思いこませ

信じこませ

育てあげ


勝手にそう、

あなたが、決めつけしまっているだけなのではないかな。





ほんとにそう?



ほんとにそうなのかな?






今、あなたが何か、を抱えていて

苦しいのなら

彷徨っているのなら

そこを疑うことだよ


それに抗うこと。




一旦、離れるの



一旦、壊すの




私はそんな人なんかじゃない


私はそんな人間じゃない



私はこんなもんじゃない!って。





ちゃ~んと知るんだよ


ちゃ~んと見るんだよ




別の、私、を


見ようとするんだよ


知ろうとするんだよ




あなたが見ようとしてこなかった、

あなたが知ろうとしてこなかった、

そんなあなたが、

あなたの中に間違いなくいる



いるから、

今あなたはそうして

苦しんで、彷徨ってる。




あなたは

今のあなたを、

突破したいんだと思うよ


打破したい


壊したいんだと思うよ。




あなたがずーーーっと、

封じ込めてきた自分

無きものとしてしてきた自分


そんな自分を、迎えに行こう



「もう出てきてもいいよ」って。





心の片隅で

ひとりぼっちで泣いているあなたに

気づいてあげてね


見つけてあげて


認めてあげて


手を差し出し

抱きしめてあげてね。





あなたを苦しませる、彷徨わせる

そんなあなたであるならば、


一旦壊してしまえばいい。







「性は、生」



私は性を語るとき、

気がつくとその言葉を口にしちゃってることが多いのだけど、


やっぱり、そうなんだよなー、、

って、


先日の大人の女性のための性共育講座を終えた後、「うん、うん」ってひとり頷きながら、しみじみ自転車をこいで帰りました(怪しいね笑)




大阪で性の学びを1年間積み重ねてきました


まさに、その時の私のサブテーマが、

「今の私を壊す」だったのね。



その間、いっろんな人と出逢い、

様々な人生にふれさせていただくことができました


私が今まで出逢ったことのなかった人たちに出逢えました


私が今までかかわり知ることのなかった世界を知りました



その度に、

頭をガツーーンとやられまくった私は

いい意味で、

どんどん壊れていきました。




だからこそ、

いろんな私に出逢うことができ、いろんな世界を味わい知ることができた。



このプロセスは、何にも代えがたいギフトになっていて、今の私の強みのひとつとなっています。




今の自分を疑って、

今の自分をとっぱらったからこそ

出逢えた私がいて、味わえた世界があった


今まで着たことのないドレスを着ることができた。




その先があるよ、ってことです。


それで終わり、はない、

そこで可能性がゼロ、ということはないよってこと。



なんにしても、

追い求めれば、それはあるし

諦めなければ、それは掴める


あなたはどんなあなたにでもなれるし

世界はどこまでも果てしなく優しくてひろい。




虚像、を生きるな



あなた、を生きて。




こうでなきゃの自分

こうあらねばの自分

こうであるべきの自分


これが自分ってやつを

壊すんだよ



一旦、意図して壊すの。





幸せになっていいんだよ



あの人、より、

幸せになっていい




あなたは、幸せになるために

幸せを味わうために

この世に生を授かったのだから。





性って、深くって、

時に、そんなお話に繋がることがある。



性って、命の源だものね。



どうしても、

「生」と繋がっていくのよね。




性に関する課題って、

最終的には、


どう生きていきたいのか。


どう生きていけばいいのか。


私はどうしたいのか。


私はどうありたいのか。


ってとこに行き着く。



性はその最たるもののような気がします。



こころ、だけでなく、

からだ、もかかわってくるものだからね。



こころは、なんとかごまかせても

からだは、ごまかせない。



否応なしに突き付けられる。





言いたいことが言えない


伝えたいことが伝わらない


思うようにできない


思うようになれない


受けとめてもらえない


受けいれられない


さらけだせない


信頼しきれない


拒絶してしまう


ゆだねられない


認められない


めんどくさい


恥ずかしい


気持ち悪い


楽しめない


許せない




あーーー全部、自分。



結局、自分なの。



痛いよねーーーー。。




性って、相手ありきの課題もあるから

また複雑なとこもあって

すんなり解決って難しい分野ではあるけど


究極、


自分でなんとかできること。




たくさん悶絶してるだろうけど

いっぱい涙も流してるのだろうけど

舵を握っているのは、

実は、あなた。



あなたがどう舵をきるか。



そこにかかってる。



あなたが今、抱えていることって

あなた次第で

どうにでもなっていくものなんだよ。





そのための前段階として、


性についての基本的な知識と

自分でできるアクションを

大人の女性のための性共育講座ではお伝えしています。



そしてそれを最大限に生かすには

実践ありき、です。



とりあえず、トライだよ^^



お伝えしたことのどれか一つでもいい


コツコツと実践してみてくださいね!



身体はホント正直。


そして、

心と身体は繋がっているので

なんかしら変化がみられると思いますよー



楽しみながら、

自分の身体とコミュニケーションを育んでいってほしいな~って思います♪




今回も、徳島県、石川県、埼玉県、東京と、様々な土地のエネルギーと共に、とっても有意義な時間を過ごすことができました。


飛行機や新幹線という大きなエネルギーをかけてのご参加には、いつも感激いっぱい、胸いっぱいになります。


必要としてくださる人がいるから

私はこうして貢献することの喜びを得ることができています。


ありがとうございます。

感謝です。



胸の内を聴かせてくださって

ありがとう。


心をひらいてくださって

ありがとう。



優しい涙に出逢えた、

そんな時間でもありました^^



またお話しましょうね♪



顔出しちょっと。。の方には

ピース参加していただきました^^


お菓子の差し入れ、写真撮るの忘れたー

美味しかったです!

ごちそうさまでした♡



そしてそして!


びっくり引き寄せーー!


いつか食べてみたいと思ってた生食パン、


最近、知り合いから立て続けに「食べたよ♪」との報告を受け、ますます食べたい思いが募っていた、その生食パン!


この講座の日、

お土産としていただいちゃったー♡


講座を一瞬忘れて(笑)

キャーキャーいっちゃったよねー!笑



乃が美の高級「生」食パン♡


念願叶った、そのお味は、

もうめちゃくちゃ美味しくてー♡


あっという間になくなりました(笑)


みっちぃ、ありがとうー♡


なんだか繋がってるねー(笑)



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ありがとう。


愛しています。


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