夫はなんで不倫なんてしたんだろう？

こんにちは

みき　です。

夫は何で不倫なんてしたんだろう？

その問いは、

発覚当初、常に頭にありましたね。

寂しかったのかな、、

魔がさしたのかな、、

いろんなことを頭によぎらせては

散々考え、そして落ち込んでたな～

だってさ、

考えても考え尽くしても

答えなんてでないんだもの

正解がわからないんだもん

で、結局、

私が悪かったんだ、、

私がちゃんとしてなかったから、、

っていう、自分責め、自己否定か

あんな人だとは思わなかった！

人として男として最低だ！

っていう、夫責め、夫否定に着地する。

そりゃあ、

さらにモヤモヤするし葛藤するし

さらに悲しくもなり怒りも増すよね

あのね、

夫は何で不倫なんてしたんだろう？

って、

頭でいっくら考えても

考え抜いても

答えは出ないし

あなたがスッキリすることはないよ

考えれば考えるほどに

苦しい、悲しい時間を積み重ねていくだけ

あなたのエネルギーが

無駄に消耗していくだけ。

まぁね、

そんな時期も必要だったりする。

私もその時期を経たからこそ

今があるわけで、

その苦しい時期も必要だったなって思えてるから

そんな今を生きている自分がダメだとか思わなくていいよ

でも、

そんな今がもう

苦しくて苦しくてしかたないなら

考えるの、

やめよ＾＾

考えることが癖になってると思うから

そんなにすぐにはやめられないと思うけど

まず、

考えることをやめる！って

心に決めよう

決める、が先。

で、決めたら、

動こう。

現実的に動くの。

何でもいいよ

お散歩してもいいし

映画を観に行ってもいいし

好きなお店でお茶してもいいし

出かけるのがめんどくさいなら(笑)

自宅でスクワットしてもいいし

音楽流して歌ってもいいし

あ、踊れるなら踊ってもいいし(笑)

とにかく、

じーーっとしてるから

よろしくないのよ

じーーっとしてたら

人って考えちゃうの

暇だから(笑)

だから、動こう

今、寒いから動くと温まるし一石二鳥だわ～！(笑)って

自分で気分を少しでもいいから上げて

動こう！

ここの気持ちの切り替えは、

自分のために

頑張るところだよ＾＾

動き出すとね

五感が動き出します

五感が動き出すと

頭が黙りはじめます

視覚、聴覚、体感覚、嗅覚、触覚

それらから感じとったものが

あなたの真ん中に響き

あなたの心に何かしらを働きかけます

そうすると、

それを繰り返していくと、

私はこうありたい

私はこう生きたい

私はこれを感じたい

私はこれを経験してみたい

そんな

あなたの「したい」が

みえてくる

あなたの本音が、

心の声が

聴こえてくる

あなたと

繋がることができる。

この段階までくると

夫は何で不倫なんてしたんだろう？

なんて

興味がなくなってることが多い(笑)

もう、自分に夢中になってるからね

夫はなんで不倫なんてしたんだろう、なんて

まぁ、そんなのどうでもいっか、って思えてたり

たぶんこうなんじゃないかなっていう、自分にとっての腑におちる答えがみえて自然と手放せてたり

考えることを一旦やめて

動いて感じることを選択し

自分と繋がる

っていうプロセスを踏むことで

その立ち位置に立てる

夫は何で不倫なんてしたんだろう？

の問いを手放せる

それ以外の問いも、しかり＾＾

ちなみに、

私の夫もなんで不倫したのか？

定かではありません＾＾

渦中はたくさん尋問したけど(笑)

夫が素直に応じるはずもなく

再生した後に、

聞いてみよっかな？って感じで聞いたことあったけど、

曖昧な答えだったし(笑)

きっと、本人もわかってないんだと思うよ(笑)

ま、男の人って脳科学的にもそうみたいだしね

そんな、本人がわからない正解を

私がわかるなんて到底無理だし

そもそも、なんにしたって

そこには「彼にとっての肯定的な意図があった」ということだけは、いろんな学びを通して理解し納得できているから

ノープロブレム♪＾＾

ウジウジしててもいいけどね、

ウジウジ考えてても

きりがないよ？

あっという間に、

大切な時は過ぎていく

時は金なり

時間は命

あなたの命を

あなたの人生を

そのまま

ウジウジで終わらせていいの？

考えるより、

動いて感じる！だよ＾＾

これからシェアするメッセージをくださったRさんは、とても知性があって頭の回転がすごくいい方でね

出逢った当初は、まさに、めちゃくちゃ頭で考えて考えて、、それで苦しい、、に、はまっていた方でもありました

もうね、ほんと質問が多かったよねー(笑)

「今となっては、そんな私が微笑まし～♡」ってRさんの声が聞こえそう(笑)

Rさんは、アマナレッスンを受講された後、みるみるオンナが開花していき、その魅力があふれんばかりに。

アマナレッスン後から、もうほんと飛躍的にゆるみ(笑)ひらいていったよね＾＾

今や、素敵な男性たちとホテルランチを楽しむほどのモテモテぶり！

あふれる魅力に男性は寄ってきちゃうのよね

本能的な部分がキャッチするんだろうな～って思ってる

Rさんからいただくメールはいつも♡がいっぱいで(笑)毎回ワクワクドキドキをおすそ分けしてもらっています♪

ありがとう＾＾

そんなRさんは、いろんな困難を乗り越えた後、夫婦再生を果たされ、旦那様と今や仲良しこよし♪

素敵な男性はたくさんいるけど、イケメンナンバーワンは旦那様なんですってー！

そんなこともサラッと言えちゃう女性って可愛らしいですよね

出逢った頃は、真面目ちゃんでガチガチだっただけに、その変容ぶりにはホントびっくりしております(笑)

今のRさんが、

本来のRさんだったのですね＾＾

☆

～メッセージやりとりから抜粋～

みきさん、余談なんですけど、、、(笑)

最近、会いたい人達に会いたいと言って、感謝の気持ちを伝えて、イケメンズ(笑)とのランチを含め、楽しい時間を過ごしてると

あー、夫も、浮気したかったからしただけなんだなあ、やりたいことやっただけなんだなぁと、ふと思ったりします♡(まあ、ランチと肉体関係もつのは、だいぶ違いますけど＾＾；)

前は、夫も寂しかったのかも、とか、魔がさしたんだ(涙)とか頭で考えてたんですけどね、

長〜い夫婦生活の中で、一時期、浮気したくなってしちゃっただけなんだなあ、でも、バレたら戻ってきて、今は私や子どもたちが大事なんだなあ、

と思えて、なんだかすごく楽ちんです♡

やっぱり、私は、自分も自由にしたくて、夫が先にそれを見せてくれだのだなあ(そして勝手に罪悪感に苦しんだ)と、思います。

☆

Rさんも、

たくさんの行動から

様々な感覚を取り戻し

ここまできました

やはり、

動いてきたからこそ、

なんですね。

いろんな

ヒト、モノ、コトに出逢い

いろんな

感情、感覚と出逢う。

それが、

「ふと」を引き寄せ

何かを

気づかせてくれたり

思い出させてくれたり

感じさせてくれたり

腑に落としてくれたり

に繋がるの。

あ～

きっと〇〇なんだろうな～

きっと〇〇だったんだろうな～

って、

なんとな～くの答えが

「ふと」やってきて

なぜだか

しっくりきちゃうの(笑)

このプロセスがふめるようになると

ほんと楽になるよ～

Rさんみたいに思えるようになりたいなぁって思われた方もいるかもですね

長〜い夫婦生活の中で、一時期、浮気したくなってしちゃっただけなんだなあ

とか、

自分も自由にしたくて、夫が先にそれを見せてくれだのだなあ

とか、このあたり＾＾

もしその一文が、あなたのアンテナにひっかかったのだとしたら

そこに、あなたにとって大切な何かがひそんでいるかもね？

掘り下げてみるといいかもです。

あ、でも、考えすぎは禁物だからね、

深みにはまりそうになったら、

一旦保留で。

空白にしておきましょう。

だいじょうぶ。

空白はいつか埋まりますから。

とにかく、

何事も

考えすぎないことです。

考え抜いてもいいことない！＾＾

自分のために

気持ちをフン！って切り替えて

重い腰をエイ！っとあげて

動き出そう

動くことで

救われていくから＾＾

さてさて、

今日はこれから

今年最後のアマナレッスン☆

締めのレッスンは、

おふたり様でのレッスンとなっています

今頃、緊張ピークかな＾＾

今日も

心を込めて

誠意をもって

あなたの大切な心に、身体に

触れさせていただきます

こうしてご縁を繋いでくださること、

本当に感謝です。

おふたり共、

お気をつけていらしてくださいね！

サンタさんがクマさんを抱えてたよ(笑)

このサンタさん、

アマナレッスン会場近くにいるから、

また会えるー♪

今日アマナレッスンにご参加のおふたりさん、

良かったら探してみてね＾＾

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