【募集開始】あなたが主役の人生を☆勇気づけELM講座7期☆

こんにちは

みき　です。

今日は、

お久しぶりのELM講座募集告知となります♪

有難いことにリクエストをいただき

今日の日を迎えることとなりました

私は今日の日までのほとんどが

誰かに背中を押されて、

ここまで来てる(笑)

きっと、

根が内向的でめんどくさがり～なので

なんとかしてそのグウタラ根性をたたき起こそうと(笑)周りがアシストしてくれているのでしょう

ま、それも

私が創り出している現象なのだから

今までのすべてを

「やりたい！と望む私」がいたってことだし

今も、

ELM講座を「私が」やりたくて

こうして募集告知してるんだよね＾＾

だからいつもいつも

こういう募集告知はワクワクします

今日もワクワクーー♪

そして、いろんな意味でドキドキ(笑)

満月のせいかしら？＾＾

ＥＬＭ講座とは

アドラー心理学をベースとしたコミュニケーション講座

自己再生と夫婦再生になぜアドラー？と思われた方は

是非、下記の記事からお読みください＾＾

☆私が不倫からの回復が早かった理由

☆「自己肯定感」が不倫地獄脱出の助けとなる

☆アドラー心理学との出合いは「不倫からのギフト」

☆「今ここ」から「私の人生」を生きよう

いきなりだけど、

私は基本ひとりが好きです

内向的だけじゃなく、

他人軸バリバリの人なので

誰かといると、それはもう無意識に相手に気を遣っているから疲れやすいんですね（最近はだいぶコントールできるようになってきました＾＾）

でも、

夫の不倫が発覚し

それを手放すためには

自分軸っていうのを育てることが必要になって

今までとは逆のことを

たくさん実践し積み重ねてきました

相当、抵抗があったし

葛藤や苦悩もすごく抱いたよね

こんなことしていいのかな

こんなことして大丈夫なの？

私、自分勝手なだけなんじゃないのかな

って

常に心モヤモヤして

不快感がつきまとっていたな～

でもそれは健全な反応で。

だって、

今までとは違う生き方を選択しているのだから

当然のこと。

実践中の頃は頭でだけの理解だったから

その生き方を選択した自分に不安しかなかったけど

今となっては

その時に選択した生き方が普通になっているとこあるし

両極を知って、選択肢が増えたから

その時々でその時の状態で、在り方を選択し決めることが出来るようになった

そんな今は

自由だよーーー♪

人生って

自分で選択できるのです☆

私は、今、

自分の人生を生きている！って

胸張って言える

そして、

そんな自分を誇らしく思えています

それって、

人生の、生き方の、選択肢が増え

それを自分で選び掴むことができるようになったから。

自分を生きるって、

そんな簡単じゃなくて

常に誰かのために

人のためにと生きてきた人間にとって

それは苦行だったりもする

私もね、

スイスイここまで来たように見えるみたいだけど、いろいろあってここまで来たんだよ？(笑)

人って、みんな

見えないところでほんと頑張ってる

努力してるし悩み抜いてるし

今この瞬間を懸命に生きてる

今ここにきて

いろんな経験を経てきたからこそ

そういう、目にみえないところ、その人の背景、内側にある繊細な部分を感じとる感度があがったように思います

そう

痛い思いを感じ切ってきたからこそ

痛い経験を積み重ねてきたからこそ。

そして、それらすべては

何とも言い表すことのできないほどの

その人オリジナルの魅力になるんだということ

自分自身に立ち還ってみてだけでなく

ご縁あって繋った方たちの存在そのものから

それはもう半端なく感じうけ

確信に変わりつつあります

人って、

辛い、苦しい、を経験するほどにその美しさは磨かれ

輝きが増していくものなのかもしれないな、なんて思ったり。

だからすべては、ほんと無駄じゃないし

必要なことしか起こっていないんだろうね

それがたとえ

有難迷惑なことであっても

胸が張り裂けそうなことであっても。

自分を生きるって

時に難しくて簡単ではないかもしれないけど

自分を生きてるって感じられる、

自分の人生を生きてる感覚を得られる、って

この上ない充実感と開放感なんだよ

まさに自由。

まさに幸せ。

無条件に

生きててよかったって思える。

だから、

すぐに結果がでなくても

思うようにいかなくても

大丈夫って思えるんだよね

それがどんなに険しい道でもね

そして、それでも諦めず

自分を生き続けていった先にはね

本当に大丈夫になってるの

あ～～

やっぱり大丈夫だったわ～♪って

心の底から笑える日が

ちゃ～んと用意されてるの＾＾

アルフレッド・アドラーは

こう言っています

「あなたの人生の主役は

他ならぬあなたです」

今、あなたは

誰の人生を生きていますか？

自分を生きたい

自分の人生を生きたい

そう願うあなたがそこにいるのなら

アドラー心理学の「勇気づけ」というツールを知ってほしい

きっと

お役に立てると思うから。

勇気づけとは、

困難を克服する活力を与えること

あなたの中の勇気を思い出し

その勇気を仲間の勇気と循環させて

自分を満たし溢れさせていく

その溢れた勇気を活力にして

今ここから、

あなたの人生を胸張って生きていこう

勇気を味方に☆

まずは、

自分を勇気づけることから、

始めてみませんか？

ELM講座は参加者様が主体の「体験学習」

座学でただ耳で聴くだけの講座ではないので、体感しながら楽しく学ぶことができます

全１２章で構成され

アドラー心理学の特徴である

「勇気づけ」

（困難を克服する活力を与えること）

を１章あたりたった３０分という短い時間でワークを通して学べる大変画期的な講座です

１章　　さまざまな見方・考え方の存在を意識する

２章　　聴き上手になる

３章　　言い方を工夫しよう

４章　　感情と上手につきあう

５章　　自分のスタイルを明確にする

６章　　セルフ・トークを意識する

７章　　目的を意識する

８章　　自分の人生を引き受ける

９章　　自分のよさを再発見する

１０章　あたりまえの価値を再確認する

１１章　物事を前向きに考える

１２章　勇気づけをする

あなたが主役の人生を♪

あなたがあなたらしく

輝いていくために☆

そのためのアイテムになり得る、

「勇気づけ」を

同じ志をもった仲間と、

そして私と＾＾

一緒に学びましょう～～♪

アドラー心理学

勇気づけELM講座７期

２０１９年１月１３日（日）

２月１０日（日）３月１０日（日）

いずれも１０時～１５時半（MAX１６時）

詳細・お申込みは

こちらから

21019年1月開講☆

新しい年を迎えて、

初めての講座となります＾＾

新しく始まる1年を

新しい仲間と

新しい学びで

スタートしてみませんか？

きっと

何かが

新しく動きだす☆

そんな予感いっぱいの

ELM講座7期＾＾

あなたの勇気ある一歩を

お待ちしております♪

☆ELM講座受講生のアンケート回答は

こちらから

明日は早朝、大阪へ向かいます！

この土日は、久しぶりに大阪での研修♪

めっちゃワクワク♡

またブラッシュアップしてきますね＾＾

なので、

ELM講座お申込み等のお返事が月曜日以降となりますこと、ご承知おきください

よろしくお願いいたします！

☆大人の女性のための性共育講座㏌大阪・満席☆

ご縁に感謝いたします＾＾

２０１８年１２月２４日（月）

１３時半～１６時半（MAX１７時）

詳細・キャンセル待ちは、

こちらから

☆【アマナをもっと貴女の日常に】

実践型性共育講座

～アマナレッスン～

☆レッスン実施日☆

１１/２９（木）

１2/２（日）１2/8（土）

１2/10（月）　１2/２0（木）

詳細・お申込みは

こちらから

☆ヒューマンギルドの

アドラー心理学ゼミナールで登壇した、

「夫婦の危機から掴んだギフト」のゼミナールを

再開催いたします！

２０１９年３月２１日（木）

１３時半～１６時（MAX１６時半）

詳細・募集告知は

１２月７日

☆ゆるカフェの詳細・お申込みは

こちらから

☆親から子への性共育講座

詳細・お申込みはこちらから

☆対面カウンセリングの

お申込み・詳細はこちらから

☆電話フォローサポート・カウンセリングの

お申込み・詳細はこちらから

＊新規の方、受付可能となりました