「自由」を味わってみたくない?


こんにちは


みき です。




4月に入ってから

新しい人、環境、価値観等にふれる機会がぐんと増えて、私の真ん中に、新しい風がどんどん吹き込まれていっています♪


なんだか今、夫の不倫から得た自由とはまた違う、

心からの自由を感じながら生きている私がいて、あ~これがほんとの自由ってものなのかな~なんて、しみじみ味わっている日々^^



「自由」っていっても

いろんな自由があるんだな~と

絶賛体感中☆



それに、まだまだ私の無意識には何かしらの制限があるのだろうから、今感じている自由の、さらなる自由があるのかも?と思うとワクワクでしかたない


ホント、私、貪欲だわ(笑)




自由って、

責任もセットだから


だからこそ、思うこと、感じること、気づいたこともたくさんあってね



それって

いいことばかりではなくて


なんだかな~

がっかりだな~ってこともあって




一歩、外に出てみたら


今まで見えていなかったことが見えてきて


いや、見ようとしていなかったんだろうな


その方が楽だし、

気づきたくなかったんだろうな



そんな見たくなかったことを見ることになったり


気づきたくなかったことに気づかされたり



楽しい嬉しい時間が濃厚になるほどに

自分と向き合う時間も濃厚になりました



ほんと

喜怒哀楽が半端ない(笑)




でも、だからこそ


今がすっごく楽しいんだろうな~



人って、この地球で、いろんな感情を感じ、味わいたいのだもの^^




今、「自分を生きてる」っていう感覚、

充実感ったら、これまた半端なくて

一歩ふみ出してホント良かったって

つくづく思う



じゃなきゃ

見えなかったこと、気づけなかったこと

感じられなかった感覚、感情が

たくさんあったから



一歩ふみ出したことで

私の価値観が、人生が、世界が

より豊かに、より鮮やかに

ひろがったから。





自由になるって


自分自身をすごく試される





でもね



自分の人生を生きてる!っていう


嬉しさ、楽しさ、喜び、誇らしさを


これでもか!と感じられる☆






あなたも「自由」を望むのなら



今そこから一歩




小さな一歩、半歩でもいい





今そこから一歩、



前へ



ふみ出してみませんか?






アドラーつながりの大好きな友人と「bills」へ行ってきました


目の保養にアップします♡笑



一歩ふみだすって、なんかすごい事じゃなくてもいいんだよ、ほんとに。



行ってみたいと思ってるお店に行ってみるとか、食べたいと思ってるものを食べてみるだとか、それも立派な一歩


大切な一歩^^



そこから、何かが生まれたり、気づけたり、感じたり・・


得られるものは、はかりしれない


行動は裏切らない




一歩ふみだすって

何も怖いことばかりではなくて


ハッピーなことも

てんこ盛りなのだ^^




私も、アドラーの友人達との時間は、ほんとたくさんの気づきを得られて、お腹だけでなく、心もいっぱいになりました^^


ありがとう~♡



そして、アドレリアンの人たちは、絶対に否定しない


すべてを丸ごと受け容れてくれる



だから、安心して自己開示できる


吐き出せる



この日、私も気がついたらポロっと愚痴が出てて(久々だった笑)

自分でもびっくり


自分の負の感情に気づけて嬉しかったし、それを受けとめてもらえてありがたかったな~



安心して吐き出せると、心が和らぐね


そしてなんだか勇気もみなぎってくる!



ホッとできる時間って、本当に貴重



そんな時間をあえて、大切な自分のために確保してあげることって大事だな~って思いました



そして、ホッとできる時間を共有できる人がいるって、感謝しかないな~と。



あ~私はやっぱり幸せ者だ♡






電車の中で、日時は別々なんだけど、3回も目にした広告があってね



その広告の写真が軽井沢の教会なんだけど、

私たち夫婦、実は結婚式を軽井沢の教会であげたの



だから、軽井沢つながり、目にするのが3回目、、


あ、これは私へのメッセージだ!と、いつものごとくピンときて(笑)


先日、電車内でおもむろにパチリ☆

(周りの人は怪しがってたけど気にしな~い!笑)



私とご縁のある、この広告のメッセージが必要な方に届けばいいなと、ふと思ったので

シェアしますね!




ひとつ、深呼吸ーーーー^^






「どんな夢も、はじめはまっさらです。」




大きな成功も、小さな発見も、


誰かが行動するまで


この世界になかったもの。




すべての夢は


叶うかどうかより、


一歩ふみ出す勇気が何よりも大切です。




いつかやろうと眠らせていたことや、


憧れで終わらせていた思いを


今こそ、かたちにしてみませんか?




ひとつ、深呼吸。






この土日は大阪!

楽しんで♪めいっぱい学んできます^^



☆ゆるカフェ開催決定☆

お席まだありますー是非^^


4月26日(木)

11時15分~13時半

場所:神奈川県武蔵小杉某所

(お申込みいただいた方に詳細をお知らせ致します)


☆ゆるカフェの詳細・お申込みは

こちらから


☆アドラー心理学・勇気づけELM講座

詳細は、こちらから


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