💎自己再生・夫婦再生⇒夫婦新生💎



不倫なんかあったけど

もう一度、夫婦をやり直したい

不倫があったからこその

私・人生・夫婦のカタチを創造したい

そんなあなたの
心と身体に寄り添います

あなたを勇気づけ

「大丈夫」を届けます。



自己再生・夫婦再生を果たしたミキのプロフィール

夫婦新生のステージへ・HP「ワタシ ひらく」


女神Mind&Bodyメソッド
【アドラー心理学×性×スピリチュアル(男性性・女性性)】

今までの学び、気づき、体験の集大成として創造したミキのオリジナルプログラム。

『頭』『心と身体』『魂』三位一体にバランスよくアプローチをし
「つながり」「体感」を大事にしながら、あなたのホントウをひらきます。


叶えたい未来を引き寄せる磁石


こんにちは


みき です。




「2月は逃げる」って


昔の人はうまいこと言ったよね~!



ほんと、気がついたらもう2月もあとわずか・・


逃げるように毎日が過ぎていく中、

おかげさまで充実した日々を送っている私


この3日間、フリーの時間ほとんどを、ある学びの場で出されたある課題に取り組む時間に充てていました



それは、


「1年後叶えたい目標のために100個の目標をたてる」


というもの。




いくつかルールがあるのだけど


その中のひとつ



目標はすべて


「こうありたい」ではなく


「~をする」という行動で書く



というのがあってね




いやいや、それがなかなか

難しくさせてくれちゃって(笑)


100個も行動目標を出すって

なかなかのものでした^^;




3日間


あーでもない

こーでもないって

妄想が得意な私は(笑)

頭の中でぐるぐるぐるぐる・・



で、3日目


その頭の中に生まれたぐるぐるを

ノートにダーーーッと

書きだした!





書き出すって

やっぱりいいですね



思考が整理され

視覚でそれが明確になり

どんどん頭の中が

どんどん自分自身が

クリアになっていく





夫の不倫って

いろんなことで

頭がぐるぐるしがち



そのぐるぐるを全部

紙の上に書き出すだけで

文字として吐き出すだけで

ぐんと気持ちは落ち着きます



自分自身の気持ちがみえてきたり

大切な何か、に気づいたり

そんなラッキーなおまけを^^

得ることもある




なので


「書き出す」って


すごく、おすすめ☆




今、もし

ぐるぐるしているのであれば

是非、やってみてね^^





でね


100個の行動目標を

なんとか(笑)書き出し終えたら

(頑張ったー私♡)


なんかすでに

それら全部をやっちゃった気分になっちゃっててー(笑)


とたんにワクワクし始めた私(笑)



私ってば単純ーー!(笑)





でもね


それがいいのよね




この私の単純さは

ほんと、ありがたい資質だなぁと感謝してる(笑)




その軽い感じ

なりきっちゃってる感じ


ワクワク感

あたかも叶っちゃってる感(笑)




それらが


叶えたい未来を

引き寄せる


そんな磁石となるから。





「こうありたい」があって


そのための行動を決めたなら


あとはおまかせでいい。





こうする

これをする


そうあなたが心で決めたとたん

そのための何かは動き出し



そうあなたが心で決めたなら


そのための何かが

ちゃ~んと起こるし


そのための何かに

ちゃ~んと出逢うから。




でね



その時に

そのタイミングに


あなたは必ず

すんなり行動できるから^^





だから


そんなに気負わなくても

大丈夫



そんなに

なんとかしよう

なんとかしなきゃって


あれこれ考えなくても

ジタバタしなくても

頑張りすぎなくても

大丈夫




ただ

心で決めるだけで

大丈夫なんだよ




心で決めたのなら

必ず動き出すから





もっと軽く


もっと単純でいい




難しく考えて


重くしないで?^^






あなたが今


望む未来は


叶えたい未来は


どんな未来?





その未来を


叶えるために


あなたが今できること



行動できることって


何だろう?




ひとつでもいいよ



なんでもいいよ




考えてみてね!




そして

思いついたら


それを


やってみよう!

やろう!って


心で決めてみてね^^




あ、紙に書き出すと

尚いいよー☆




その「心で決める」が


あなたの叶えたい未来を


引き寄せる


磁石となります☆






その磁石をゲットしたらね


あとは


あなたの望む未来が

あたかも叶っちゃってるかのような妄想を膨らませて^^



きっと

だいじょーぶー



絶対

だいじょーぶーー



って


流れに任せていればいいよー




あの磁石


なかなかいい仕事するから^^





だから私も

それを期待して(笑)

ワクワクで過ごすよー♪



なんてったって

磁石100個だもんね(ウヒャー笑)





うん、きっと


いや、絶対!



あなたも、私も


だいじょーぶーーー☆





叶えたい未来は


向こうからやってくるのだから^^




今年初、梅の花♡

春がそこまで来ています^^


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ありがとう。


愛しています。


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