後悔はいらない！その魅力全開に☆

こんにちは

みき　です。

夫の不倫が発覚して

まず私は自分を責めました

育児に専念するあまりに

夫のことをないがしろにしてしまったことを

すごくすごく後悔した

なんでもっと

２人の時間を持たなかったのだろう

なんでもっと

彼の話を聴いてあげられなかったんだろう

なんでもっと

彼のことを支えてあげられなかったんだろう

そうやって

なんでもっと・・ってね

でもさ

あの頃の私

私が育児に専念することで

彼が仕事に専念できればいいな

そんな想いがあったんだよ

本当はもっと一緒に

育児を楽しみたかった

本当はもっと頼りたかった

本当はもっと助けて欲しかったのに

その「本当は」を

無意識に心の底に追いやって

ひとりでずっと

頑張ってきたんだよ

そうやって

ひとりで頑張ることが

私にとっては彼への愛だったし

家庭を守ること

子どもを守ること

それが

私にとっては

彼を守ることでもあった

だから

私は何も悪くない

私が私を

責める必要なんてないんだよね

反省はしてもいい

でも

後悔はしなくていい

後悔なんて

何一つ

思わなくても

感じなくてもいいんだよ

あの頃の私は

私なりに

精一杯生きていたし

私なりに

精一杯彼を愛していたのだから

育児に専念すると決めたのは

私

私自身の選択

それを悔いることは

自分自身を否定するのと同じだよ？

育児に専念したからこそ

得ることができたものって

たくさんある

子どもとの信頼関係だったり

子どもと過ごした時間、思い出だったり

なにより

子どもの成長を肌で感じ

この目にこの胸に

我が子の可愛らしい姿を

しっかり焼き付けられたこと

何物にも代えがたい宝物として

私のこの胸の中にある

だからね

やっぱり

何も間違ってはいなかったし

何も後悔することなんてないんだよ

今までずっと

それがどんなことであれ

私は

自分にとっての最善を生きてきた

自分にとってのベストの選択と

自分にとって必然な人生を積み重ね

生きてきたにちがいないのだから

だからね

胸張って生きていいんだよ

顔を上げて

口角をあげて

堂々と、悠々と、

今を生きればいいんだよ

私らしく

私の魅力全開に

自由に

思うままに

私の心が欲するままに

私のワクワクにこそ忠実に

思いっきり！

私の人生を

楽しめばいいんだよ♡

＊

みきさん

昨日は長々と話を聞いていただき

本当にありがとうございました❁︎

お菓子とメッセージ、感動しました✧︎*。

みきさんの暖かい励ましでとっても心が軽くなり、

口角が上がったままお家に着けました◡̈⃝︎⋆︎*

ワクワクしたことを、ダメって言われたからって抑えなくていいんだ！

自分がやりたいと思ったことやってみよう！！

女のこと考えないように我慢しなくていいんだ！

肯定してもらえた！

なんだか自信が湧いてきた！

みきさんが、何回も「かわいい」と言ってくださったことが、とても嬉しかったです¨̮♡︎

でもね、

今まではね

子どもが生まれてしばらくしてからはずっーっと

いい母を演じてきたように思います。

夫との会話よりも子供優先になり、夫に見せる笑顔も少ない。

目もあまり合わせてなかったかも。

夫が夜帰ってきても、家事と子育てで疲れた私はすでに子供と一緒に寝てる毎日。

休日も同じように子供優先でした。

でも不倫があって思い出しました。

私の中の女性性が顔だしました。

かなり素直になれました。

みきさんのブログを読んで実践したり

カウンセリングしてアドバイスもらったお陰です。

これからどんどん開いていける

そんな気がしています！

次はゆるカフェに参加できたらと、思ってます✧︎*。

よろしくお願いします。

Y

＊

Yさん

ありがとうございました＾＾

初めましてのYさんは

とっても愛らしくて素直で

思わず「かわいい」を連呼してしまうほど（笑）

本当に！かわいらしい女性でした♪

そのかわいらしさ

閉じ込めておくのはもったいないよ？＾＾

そのやわらかさ

その優しく包み込む笑顔は

Yさんの魅力だよ＾＾

その女性らしい魅力は

きっとたくさんの人を癒し

ほっこり♡元気づけるはず！

Yさんの、その魅力

開放しなきゃもったいない！（笑）

私も、あんなことがあって

自分の中の女性性をとり戻したひとり＾＾

私って女だったんだな

私もひとりの女性として生きたいんだな

そんなことを

時に痛い思いをしながらも気づき

すこしずつ

自分の中の女性性を受け容れ

女性である私を肯定し

愛せるようになっていきました

そうしたらね

女性であることが楽しくなって＾＾

あ～

女に生まれてよかった～！って（笑）

思うことが増えました☆

だからYさんも！

その女性らしい魅力＾＾

遠慮しないで開放していってね！

それも、きっと

「夫の不倫からのギフト」

なんだと思うよ？＾＾

もうね

自分を抑えなくてもいい

自分に我慢なんかさせなくていい

やりたいことは全部やっていいんだよ

ダメなことなんて何ひとつ存在しない

どんどんその魅力全開に

Yさんらしく

Yさんの望むままに

素直に、軽やかに

どんどん開いていって

好きなこと全部やっちゃおう！＾＾

あんなに苦しい思いをしたんだもん

あんなに悲しい思いをしたんだもん

これからの人生

楽しむっきゃないよ♡

いただいたクッキーめっちゃ美味しかった♡

ごちそうさまでした＾＾

実は今、夫がインフル療養中ー

毎日、リンゴ１０個むいてまーす（笑）

（夫くん、リンゴが好きなのです笑）

☆次回、ゆるカフェは

２月２０日（火）

１１時１５分～１３時３０分

＊募集告知・お申込みは

１月３０日（火）１１時～

を予定しております☆

参加をご希望の方は予定をあけておいてくださいね！

☆ゆるカフェの詳細は

こちらから

☆アドラー心理学・勇気づけＥＬＭ講座

の詳細はこちらから

＊次回ELM講座６期は、来年２月開講を予定しておりましたが、会場の関係で、３月開講となります。また予定が確定しましたらブログにてお知らせいたします

☆対面カウンセリングの

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＊２月受付可能日HPにアップしました！

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＊新規の方、受付可能となりました＾＾