被害者も加害者もない

こんにちは

みき　です。

１２月１７日、アドラーゼミナールに登壇する準備のため、とブログをお休みしているのですが、まったく進んでおりませぬ＾＾；やば～い！（笑）

息子とじゃれあったり、娘と恋愛話に花を咲かせたり（娘、受験生なのに大丈夫か？笑）

お天気の良い日にお布団を干したり、まめに掃除をしたり（不倫発覚から、自己再生の過程でまめに掃除しないことを許可してたから新鮮！笑）

そんな日常が、ゆっくりと流れる毎日がなんとも心地よくて、まったりと今に浸りきっております（笑）

あらためて

お母さんになれてよかったな～とか

あれあれ？主婦って楽しいじゃ～ん！とか

わきおこる気持ちが嬉しくてありがたくて

そんな私で今いられることが幸せだなぁ

そんな私が私は大好きなんだな～って思えること

これまた感謝だなぁ～と＾＾

そんなのほほんとした日々の中（笑）

こちらのブログ

腑に落ちるカギを見つけよう

で、ご紹介させていただいた守屋秀勝さんに

NPO法人　女性・人権支援センターステップ

理事長　栗原加代美さん

とのご縁を繋いでいただき

「ＤＶ・ストーカー加害者更正プログラム」の授業に特別に参加させていただきました

このプログラムは、DV、ストーカーをやめたい、予防したい方向けのもので、全５２回のプログラム。毎週１回・２時間行った場合、約１年かかるものだそうです。

価値観や考え方の間違いに気づき、行動を変えていくための教育プログラム

そのプログラムの一部だけを受講させていただいたのですが、その考え方が、アドラー心理学に通じるところがあるなぁと感じることが多く、困難を克服するのにアドラーの考え方はやはり有効なんだなとあらためて思いました

私が今回、受けた授業は

テーマが「境界線」

私が夫の不倫から立ち直るべく学び始め、真っ先に学び知り、早く知りたかった！と思ったのが、この「境界線」でした

夫と私は一心同体

そんな風に夫婦生活を送っていた私

だからこそ

「夫の不倫」が「私の問題」となって

私に重～くのしかかり、私を深く苦しめた

「夫の不倫」は「夫の問題」

そう、境界線をひけるようになってから

私は私を取り戻し、私を生きるようにとシフトチェンジできていったように思います

そんなことを思い出させてくれた、今回の授業参加のご縁

今、夫の不倫発覚から得たギフトにフォーカスしているこの時期に、あの頃の私を思い出し、初心に還れたこと

そして、その日のご縁から感じたこと、学ばせていただいたことが山ほどあって

この日のすべてが今の私にとって大きな意味のある時間となりました

アドラー仲間から「一緒に行かない？」と誘っていただいた守屋さんとの出逢いから、こんな風に繋がっていくなんて、あの時は思いもしなかった

こんな風にすべてはつながっていくんだねぇ・・

ほんと、人生って面白い

この予想もつかない人生、未来

ほんと、ワクワクする！

そんな風に思えている私

なんかいいんじゃない？って

なぜか、笑えてくる（あやしいよね笑）

その日、感じたこと

たくさんあるのだけど

その中でも、忘れないようにしたいなってことがあって、それを備忘録的に残しておきたいなと、今、ブログ書いてます

私の独り言みたいなものなので（笑）スルーしていただいて結構ですよ～

または、さらっと読み流していただければ～＾＾

＊

みんなおんなじ人間

そんなことあたりまえに思っていたし、思えていると思ってた

だけど

夫の不倫が発覚して

私の中で、夫は私とは違う人間となった

人間？

いや違うな、ケダモノになった（笑）

「人としてどうなの？」

毎日毎日、そう夫に詰めよってた

夫は何も答えない、ほとんどが無視

またそれかよって顔されたり、言われたり

でも私は

泣きながら、怒りながら、半ば諦めながら・・

いっつも言ってた

「人としてどうなの？」

「それでも人間なの？」

「人間なら心痛むはずだよ？」

「あなたに良心ってもんはないの？」

「悪いなとか、申し訳ないなとか思わないの？」

「それでも人間なの？」

夫は何も言わない

夫に嫌な顔される、悪態をつかれるだけ

そんなことはわかってる、だけど

言わずにはいられなかった

じっとしていられなかったんだよ

あの時の私は

もうどうにもこうにも夫を許せなかったの

そして

こんな人、人間じゃない

夫のことをそう思う自分が苦しくて苦しすぎて

その思いをどうにかして払拭したかったんだよね

その時の私は夫にどうにかしてほしい気持ちが強かった

夫に吐き出すことで、その一瞬はスッキリするんだけど、すぐにまた戻るの

夫に吐いても吐いても、心からスッキリすることはなくて

もうどうしたらいいのか・・

どうしたら楽になれるのか

しんどくてしんどくて、たまらない

生きることがこんなにも辛いだなんて

思ったこともなかった

私は被害者

夫は加害者

それが

私の無意識化に生まれてて

不倫という、法的に罰せられることをしたっていう、人としてよろしくないとされる付属品を装着した加害者である夫は

私とは違う人間

私はまっとうな人間

夫はそれとは遥かに違う

あんなの人間なんかじゃない

あの人は最低、最悪なケダモノだ

そんな風に夫を見てたよね

あの日、DV・ストーカー更生プログラムに参加されていた方、１０人ぐらいの男性の方みなさん全員

眼がとっても優しくてきれいで

本当にDVしてたの？ストーカーしてたの？って方たちばかりで

理事長の栗原さんが

「学びを継続してきたからですよ。みんな最初は怖かったのよ～」って笑っておっしゃっていたけれど、

ほんと、そうなんだと思うけど

その日私が目にしたみなさんは、学ぶ姿勢がまっすぐで、シェアでの発言も素晴らしくて

私の方が学ばせていただくことたくさんで

ただただすごいな・・って感心してしまって

人は変わる

変わるんだな～って強く思った

失敗は、誰にでもある

失敗を経験してこそ、経験した分だけ、人は優しくなれるのかもしれない

失敗が、人生を豊かに彩りあるものへと導いてくれるのかもしれない

別居して離れてしまった娘さんのことを心配し涙ながらに話をされる方、どうしたら妻が幸せになれるかな？と考えながら学んでいるという方、奥様に寄り添うことができるようになったことを照れながらお話される方・・

どの方も、みなさん

自分の過去としっかり向き合い、今を懸命に生きている

その意気込みというか、想いの強さ、深さが伝わってきて

私は感動してしまった

何度泣きそうになったことか・・

その時に思ったの

みなさん

私とおんなじ人間なんだな～って

DVやストーカーをされていた方って、私の勝手なイメージで、やっぱり怖いのかな、とか、どんな感じなんだろうってちょっとドキドキがあったのだけど

気が抜けるほどに

みなさん、普通、だった

普通の人だったの

私とおんなじだーーー！って思った

これって失礼な話だよね

どれだけ、自分の勝手な思い込みで、先入観で、人をみてるかって思い知ったよね

みなさんの眼は穏やかで、優しくて

ただ、今を、懸命に生きていた

だから、キラキラしてみえたんだな・・

私ももっと今を懸命に生きようって思った

ちゃんと生きようって思った（笑）

過去に何したとか、何があったとか

そんなことは

その人を知る物差しにはなり得ない

経験は宝

それがたとえ失敗と呼べるようなものであっても

いや、失敗と呼べるようなものこそ、かもしれない

すべての経験が今のその人を創り出しているのだけど

その経験＝その人

ではない

今、目の前のその人

今、私の眼に映るその人

ただそれだけが、その存在そのものこそが

その人

そこに

過去だとか過ちとか加害者とか

思い込みとか先入観とか被害者とか

余計なものはいらないんだな～って

ただ目の前のその人をみる

ただ目の前のその人を感じる

そんな風に生きたい、生きよう

そう強く思い、心に決めました

そして、そう生きることが、大切な家族、仲間、私とご縁のある方たちの幸せに繋がっていくんだな～って

その日知り合った、元ストーカーだった方が私のブログを読んでくださり、メッセージをくださった中の、この文章

「今日お会いして、ブログのプロフィールも拝見して、みきさんの背中から何か感じるものがありました。みきさんと出会えてよかったです。短い時間でしたが、何か学ばせていただいた気がします」

この言葉がすごく嬉しくて；；

やっぱり、在り方、なんだなって思った

娘に夫の不倫がばれてしまった時、

「私が心からの笑顔で幸せに生きている、その姿、背中を娘にみせていこう」

そう心に誓いました

それが、娘の幸せに繋がるとあの時思ったから。

そして、それはやっぱり確かなんだなって、今回そのいただいたメッセージから確信したのです

私は、どうありたいか

その「どうありたいか」に沿って

今を生きること

ただそこに専念していけばいいんだな、と

そう生きることで、私はもちろんハッピーだし

私の周りにいる人もハッピーになっていく

ハッピーの循環が、連鎖が起こっていく

あの頃の夫ちゃん・・

ケダモノ扱いして（笑）ごめんね

あの頃のあなたも

私とおんなじ

普通の人間だった

被害者・加害者って

そもそもなかったんだよね

わたしとあなたは

おんなじ人間

その感覚をいつも忘れずに

人とかかわり、繋がっていきたいと思う

そんな背中でありたいと思う

懇親会のお料理が美味しすぎた♡

懇親会での学びも大きくて、この日の出逢いに感謝！

ありがとうございました＾＾

＊DV・ストーカーをやめたい、克服したいという方は、

NPO法人　女性・人権支援センターステップ

理事長　栗原加代美さん

にご相談されることをおすすめします

当日、ご夫婦で参加されている方もいらっしゃいましたし、家族でプログラムに参加することも可能だとおっしゃっていました

悩まれている方がいらっしゃいましたら、是非一度、繋がってみられるといいかもしれませんね

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