💎自己再生・夫婦再生⇒夫婦新生💎



不倫なんかあったけど

もう一度、夫婦をやり直したい

不倫があったからこその

私・人生・夫婦のカタチを創造したい

そんなあなたの
心と身体に寄り添います

あなたを勇気づけ

「大丈夫」を届けます。



自己再生・夫婦再生を果たしたミキのプロフィール

夫婦新生のステージへ・HP「ワタシ ひらく」


女神Mind&Bodyメソッド
【アドラー心理学×性×スピリチュアル(男性性・女性性)】

今までの学び、気づき、体験の集大成として創造したミキのオリジナルプログラム。

『頭』『心と身体』『魂』三位一体にバランスよくアプローチをし
「つながり」「体感」を大事にしながら、あなたのホントウをひらきます。


ケセラセラ~☆いいことあるよ!


こんにちは


みき です。




今日はまた暑いですね~^^;


寒くなったり暑くなったり、体調を崩しやすい時期です


くれぐれもお身体ご自愛くださいね



なんだかんだと日々の生活に追われてたら、先日いつのまにか子供たちが秋休みに入ってて(笑)


といっても普通に3連休だけなんだけど^^;

せっかくなので、仕事・学びの時間以外は子供たちと、家族と過ごすことを楽しみました


で、

私はやっぱり、家族あってこそだなぁ、と実感



家族がいてくるから頑張れるし、笑っていられるし、私が私らしくいられる


私は、私ひとりの力で生きているわけじゃないんだよな~


みんながいてくれるから、いてくれているからこそ、なんだよな~ってしみじみ再確認した、そんな秋休みでした^^



そんな風に、何気ない時に、ふと想いを馳せ感謝の気持ちが沸き起こるようになれたのも、夫の不倫からの賜物☆





今、キンモクセイの花がいい香りを放っていますね



夫の不倫が発覚したのは10月


キンモクセイの香りが漂う頃でした



私の九州の実家にキンモクセイの花があってね、子供の頃から、キンモクセイの香りが大好きでした


秋になるとクンクン嗅いでた(笑)



今は関東に住んでいるのだけど、秋になり、キンモクセイの香りがしてくると、実家を思い出し、また子供の頃を思い出し、キンモクセイのいい香りと共に懐かしい気持ちに包まれる


そして、幸せ~な気分になれる


そんなプチハッピーな秋、を毎年過ごしていたのだけど、夫の不倫が10月に発覚してからは、大好きなキンモクセイの香りが、私の胸をぎゅーっと痛くさせるスイッチとなった


悲しかったなーー



大好きな香りが、辛い香りになっちゃったんだもん



キンモクセイの香りがすると、

発覚当初の

夫のあの言葉を思い出す

夫のしぐさ、表情を思い出す

夫との嫌なやり取りを思い出す

私が感じた苦しく悲しい想いを思い出す・・



その香りが、思い出したくないことを思い出させるから


大好きな香りなのに、大好きな香りだったのに

嗅ぎたくない!ってなって



夫の不倫は、こんな私の小さな幸せさえも奪っていくんだな~って悔しくて、悲しかった



こうやって、私の中の喜びはどんどん奪われ失われていき、楽しいとか嬉しいとか、そんな感情はもう二度と私の中に生まれることはないのだろうな


もう二度と、心から笑うなんてことは、ないのかもしれないな


秋になり、キンモクセイの香りを嗅ぐたびに、毎年、私は胸を痛め、苦しくなるんだろうな・・



そんな風に、未来を悲観して、恨めしく思ったこともあったけど


今は、もう、キンモクセイの香りを嗅いで苦しくなったり、悲しくなったりすることはありません


この胸が痛むことは1ミリもありません



それどころか、以前よりも、キンモクセイの香りが大好きになりました^^



なんかね、香りに深みが増した感じなの


そこには、いろんな感情の余韻も含まれて、すごくグラデーションを感じる香り


切なくも愛おしい香り



う~ん・・

言葉で伝えるのって難しいな^^;



とにかく、

より幸せを感じられる

今に、すべてに感謝できる


キンモクセイの香りを嗅ぐとそんな私になれます^^



だから今の時期は

日々、幸せ~感謝~って気分(笑)


ありがたい~!!




あなたにも、そんなスイッチがあるかと思います


苦しくなる、悲しくなるスイッチ

胸がギューって痛くなるスイッチ




でもそのスイッチ


いつか必ず作動しなくなります




そして、いつのまにやら


別の感情へと繋がるスイッチへと変換されます




その別の感情とは


あなたが今感じたい感情




今、あなたが感じたいと思っている感情は、いつの日か感じられるから、そう思うのです



それを信じること、ね^^



信じることが、そのスイッチをそこへと繋げてくれます




すべては表裏一体



今、その不快なスイッチは、

快のスイッチになりうるのです




だから大丈夫なの




そんなに、どうしたら・・って悩まなくても

いつになったら・・って焦らなくても

いずれ、その時は来ます



あなたにとってのベストなタイミングで

人生の主役のあなたに最適な場面が

ちゃんと準備されていますから



あなたはどうせ

幸せになるに決まっているのですから




ケセラセラ~~~☆




なるようになるし

なるようにしかならない



だったら、もう流れに身を任せ、ゆだねた方が楽ってもんよ



そんなに気負わなくてもいい



大丈夫



何があっても、結局、

大丈夫に繋がっているのだから




私はいつも

あなたの大丈夫を信じていますよ^^







久しぶりのブログで、こんなこと言うのはなんなのだけど(笑)


ブログ、12月中旬までちょっとお休みしようと思います


ちょこちょこ、何かの時にはアップすることがあるかとは思いますが、基本、ブログはお休みしようと、決めました




というのも、9月以降、新たな出逢い、再会などに恵まれる日々を送っており、様々な出来事、学び、気づきを得て、今、私自身の本質を問われている、そんな時期にいます



私はどうありたいのか


私はどう生きていきたいのか


私は何を大事にして生きていきたいのか



そう深く自分に問う時間を多くとっています




今日は木星が蠍座へと移動するとか。


大きな大転換の時期なのだそう



私は月星座が蠍座なので、その影響が強く出ているのか?


なんだか自分の中の変容を大きく感じています



私はどうなっていくのだろう?



そんな不安に似た感情と、ドキドキ胸の鼓動が高まる感じを交互に感じている、そんな今




自分に深く向き合いたいと思います



自分の本質と繋がりたいと思います




そのために、有限である時間をできる限り、そのために遣いたいと思いました





そして、そうやって自分を整えた上で、大きなチャレンジに臨みたいと思っています




そのチャンレンジとは、

「アドラーゼミナール登壇」




アドラーの大師匠、岩井先生に口説かれて(笑)自信が無くて一度はお断りしたのだけど、


岩井先生の「チャレンジの場だから好きにやればいいんだよ」という言葉、そして、「ゼミナール、やっちゃってください、遊び、遊び♡」など、アドラー仲間から明るく前向きな(笑)勇気づけの言葉の数々をいただき、お引き受けすることを決意



12月17日 11時~13時の2時間


神楽坂・アドラーゼミナールにて

(大学のゼミみたいな感じです)


「夫婦の危機から掴んだギフト」


というタイトルでお話をさせていただきます


(もしご興味のある方がいらっしゃったらメッセージください^^)





ゼミナールを決心したのは確か今年の春分の日


ブログを読み返してみたら、決心したことをチラッと書いてました



「夫の不倫発覚は、新たな人生の幕開け」




で、このブログを読んだら、「ジャンプ」の文字!


これにはびっくり!



というのも、昨日、下見もかねて(笑)アドラーゼミナールに参加してきたのですが、そのなかで「ホップ・ステップ・ジャンプ」という言葉が出てきてね


12月にゼミナールでジャンプするためには、ホップ・ステップの助走が必要ってふと思ったの


でも今の私は

なんの助走もしていない^^;


これではまずい・・とお尻を叩かれたのでした(笑)



その後、また自分のブログで「ジャンプ」の文字




これはもう、私、ジャンプしたいんだね(笑)



そして、きっと、12月のゼミナールで私はジャンプできるんだろうな、という確信が持てました^^



といっても怖いよ?不安だよ?(笑)


見えない~!って言われるけど、人前で話をするのは得意ではないし、緊張するし、あがり症だし・・なによりやっぱり自信がない(笑)



でもそんな私のまんまで、私らしく、チャレンジしてみようと思います


私の今までの人生、自信がないままチャレンジしてこその人生!ってとこ、あるし^^



12月17日、良かったら、みなさんのパワーくださいね☆




あ、昨日のゼミナールの帰りのエレベーターで一緒になった男性と駅まで一緒に帰ったのだけど、駅について、さよならをした後、「あ!」ってその男性に呼び止められたのね



何かと思って振り返り男性の元に戻ったら


「リラックス、リラックス!ですよ」とガッツポーズしてくれて


「力は抜いて、でも手は抜かないこと」と、にっこり


そして


「大丈夫ですよ、頑張ってくださいね」とおっしゃって、手を振り、去って行かれました




私、「わかりました!ありがとうございます!頑張ります!」って言いながら


う~~ん!

やっぱり世界は優しい~~;;


って感動・・




初対面の方から、しかもあのほんの数分の繋がりから、こんな温かい想いにふれることができるなんて、思いもよらなかった



ほんと、この瞬間、何が起こるかわからない


何が待ち受けているかわからない



でも、それは、必ずしも悪いことばかりではない




いいこともある



いいこともあるよ





世界はあなたが思うより、優しい




それはあなたの住む世界も同じ




あなたがそう信じた時から

それは現実になる^^






「手は抜かないこと」ってアドバイスいただいたし(笑)


夫の不倫発覚から今までをあらためてゆっくり振り返ってみようと思います


そのためのブログお休み、でもあります




夫の不倫から得たギフトはたくさんあります



その中でも


今の自分が一番伝えたい

「夫の不倫から掴んだギフト」は何なのか?



私が大事にしたいと思っている事、

参加者の方と共に分かち合いたい想いは何なのか?



そこを掘り下げ、明らかにしていこうと思います




・・私、できるかな・・^^;

(もうでた!弱音 笑)




いやいや、できる!


私はできるよ!大丈夫!


と、お得意の勇気づけ^^で

ホップ・ステップにエネルギー注いでみますね


12月に大きくジャンプできるように☆





そんなこんなで

12月のゼミナールが終わるまでは基本ブログお休みします


カウンセリングのお申込みなどは、今までと変わらず随時お受けしておりますので、お気軽にお問合せくださいね!



ではでは、今日はこれからお久しぶりの方との対面カウンセリングです


楽しみ~^^


お気をつけていらしてくださいね!



ご近所のキンモクセイの木^^

実家に咲いていたキンモクセイは白い花だったな~



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