身体と繋がり仲直りすることから


こんにちは


みき です。




夫の不倫


そこには不貞がつきもので



なんかしらで性に対しての苦しみを抱えてしまっている方、多いのではないでしょうか?




夫の誘いを受けいれられない


夫が私を拒む


夫と心から交わることができない


スキンシップすらない



などなど・・

他にもまだいろいろありますが





どの状態も


解決のヒントは


あなたの心の中にある!



のです^^





性の問題を克服するのも


そのプロセスは


〈自己再生・夫婦再生と一緒〉


なんですね






「自分の心と繋がる」こと




そして




性に関しては、


「自分の身体と繋がる」こと


が必要になってくる場合があります





夫の不倫が今の状況を創り出した大きなきっかけであることは間違いないのだけど


それによって、


元々自分の中に傷として持ち続けていたもの、受け容れられずに否定していたもの、それらが刺激され、うずきだしてしまったことによって、今の状況が創り出されている




あなたに気づいてほしくて


あなたに受けとめてほしくて


あなたにそれごと愛してほしくて



「あなた」が創り出した状況にすぎない




これはもう、私自身が性の課題を乗り越える際に腑に落としたことでもあります





どんな私であっても私は私



そして


どんな私も素晴らしい


どんな私も愛おしい




私は


だれに何と言われようと


だれに何を思われようと



どんな時も


私は


私の味方でありたい


私の一番の理解者でありたい



そんな私でいたいなって

思っています





性の課題は私にとって、

そうあるための一つのプロセスだったんだなって

今、思えています





だから


あなたが今、抱えているその課題も



あなたがあなたにとっての一番の味方、一番の理解者になるためのプロセスなんだと思います




だからそんなに心配しなくていいよ


焦らなくていいし、

過剰に不安になることもない




あなたがあなたと仲良しになれた時


その課題は課題ではなくなっているから





今は


あなた自身に

その目を、耳を、心を、向けること


意識されてみてね^^





では、ゆるカフェにご参加くださったAさんからの感想メールをご紹介させていただきますね


文面から、ウキウキした高揚感が伝わってきますよ~




自分を愛でることができた時


人はこうも満たされるのですね^^








みきさん、こんにちは!


昨日のゆるカフェありがとうございました(*^▽^*)


自分のコンプレックスのこと、今までは自らネタにするやり方でしか人に言えたことがなくて、コンプレックスとして真面目に人にお話するのは初めてでしたが、あの場で話せて聞いてもらえて良かったです!


昨夜お風呂の時、しっかり見て、可愛いね可愛いね~って意識向けて洗ってあげました。

そうしてたら、そういえば可愛いって言ってもらったことあったなぁって思い出しました。


でも、「かわいいね。」→「サイズがね。プリティじゃなくてリトルの意味でね。」と劣等感から私が勝手に脳内変換して受け取ってたなぁって。かわいそうなことしてきちゃったな。嫌ってごめんねって思いました。


詰まったり腫れたりのトラブルもなく三回の授乳期間を完母で乗り越えて子育てを助けてくれた、私の大事なおっぱいでした。大事な体と、これからもっと仲良くしていきたいと思います。おっぱい体操も早速やりました(^^)


子供達の性教育を、家ではどんな風にしていったらいいかなぁと考えるタイミングで今回のゆるカフェに参加できたこともとてもありがたいです。


自分の体を守るために知識として知っておくことも本当に大事だなと改めて思ったし、娘達にも自分の体を大切にしてほしい。そのためにも、やっぱりまずは私が自分の体と仲良くなって大切にしていこうと思いました。


あの場で出会えて、デリケートな話をシェアし合えた皆さんにも本当に感謝です。


何を言っても否定されない、どんな自分も大丈夫な安心安全の場所、居心地良くてもっともっと話していたかったです。みきさん、素敵な場を作ってくださってありがとうございます!!


そして、最後にカードひいた時にみきさんが言ってくださった「Aさん自分が思ってるよりいい女だよ」っていう言葉が密かにめちゃくちゃ嬉しかった私。


今日のスリーセブンの七夕、私達夫婦の10周年の結婚記念日でもあります。が、主人は夜間作業だそうで朝まで帰ってこないとのこと。


一緒に笑顔で過ごすイメージ飛ばしておいたの叶わなかったなぁ、残念だなぁ、悲しいなぁ…と数日前から落ち込んでいましたが、


「いい女なら今夜どうやって過ごそうかな~」

「いい女だったら一人でシャンパンとか飲んじゃう?」

「いい女は薔薇風呂なんて入っちゃう?」

とか考えて今はちょっとワクワクしています。

(書いてて恥ずかしいですが(//∇//)


一緒にというのは叶わないけど、自分が笑顔で過ごすイメージは叶えてあげられそうです!


楽しい気分で今日を迎えられることが本当に嬉しいです。

この後改めまして電話サポートのメールも送らせてください。


またみきさんとお話できるのを楽しみにしています!!






Aさん

ありがとうございました^^



なんだかAさんの感想メールを読んでいたら、こちらまでワクワクしてきちゃって、私までいい女になったような錯覚に・・(笑)



いやいや、錯覚ではない!



女性はね


誰もがみんな美しいのです





私は美しくない・・って思ったあなた!



そう思っているのは

あなただけよ^^




やっぱりここも

自分のことは自分ではわからない、なの




あなたはそのままで十分素敵だし


すごくすごく魅力的☆




あなたは美しいのよ




あなたのその美しさを


あなたの不要な思い込みで蓋するなんて


もったいない!





私もね

コンプレックスだらけよ~


ここで挙げだしたらきりがないので割愛するけど(笑)




でもそれも含めて、私だし


それが私だもん!って真正面から受け止めて


それごと愛してあげたら


もっともっと自分が愛おしくなり、大好きになりました



自分の身体と仲直りしたの^^



そんな私も

大切な私の一部♡

ってね!





初めての「性」をテーマのゆるカフェ


今まで誰にも言えなかったこと、いつかどこかで吐き出したいと思っていたことなどを勇気を出してシェアしてくださった方もいらして


開催して本当に良かったな~と。



吐き出す、誰かに聴いてもらうという経験は、心を解放することであり


そこから気づきがあったり、癒しがおこったり


間違いなく、心の中の何かが変容していきます




結局、その経験を積み重ね


自分で自分を癒していくことしかないんですね



そして


そんな自分を丸ごと愛していくことでしか


自分は救われない




やっぱり


他人がどうこうではないってことなんです






性の悩みってほんとデリケートだから、安心・安全な場って必須



今回、その場を創れたのは、みなさんとだったからだな~と思っています

(5名のみなさん、ありがとうございました!)



夫の不倫という同じ辛さを経験し、今もなお、その苦しみと戦っている同士だからこそ


誰よりも

寄り添うことができた

分かち合うことができた


そんな風に思います




夫の不倫があったからこそ


あの時間が持てた

あの日みなさんと繋がれた


そう思うと


夫の不倫も

悪いことばかりじゃないよね?


な~んて、思いませんか?^^





私はね


これもまた


夫の不倫からのギフトだと思っていますよ~☆





またみなさんとお会いできること


ワイワイとお話しできる日を


楽しみにしていますね!






最後に・・




Aさん!


今日もいい女だよ~~♡

(しつこい?笑)




Aさんが笑顔になれること^^


今日も叶えてあげてね!




次回、ゆるカフェは10月を予定しています☆

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