💎自己再生・夫婦再生⇒夫婦新生💎



不倫なんかあったけど

もう一度、夫婦をやり直したい

不倫があったからこその

私・人生・夫婦のカタチを創造したい

そんなあなたの
心と身体に寄り添います

あなたを勇気づけ

「大丈夫」を届けます。



自己再生・夫婦再生を果たしたミキのプロフィール

夫婦新生のステージへ・HP「ワタシ ひらく」


女神Mind&Bodyメソッド
【アドラー心理学×性×スピリチュアル(男性性・女性性)】

今までの学び、気づき、体験の集大成として創造したミキのオリジナルプログラム。

『頭』『心と身体』『魂』三位一体にバランスよくアプローチをし
「つながり」「体感」を大事にしながら、あなたのホントウをひらきます。


自分ひとりの時間を創ってあげる



こんにちは


みき です。



関東の今日は

春!って感じの陽気です^^


我が子は2人とも今日が終了式

明日から春休み~!



子どもたちとの時間が長く持てることは嬉しいのだけど

その分、

あ~自分ひとりの時間がなくなる~!!って嘆いて

長いお休みを、ちょっと億劫がっていた以前の私^^;




でも

夫の不倫渦中


子どもたちの言葉に、存在に

たっくさん助けられ、支えられてきた私は


ただ、子供たちと共にいられること

子どもたちと今を共に生きていられること


それだけでもう感謝だなって思えるから




子どもがいてくれていること


それってあたりまえではないし

すごくありがたいことなんだということ


それを身をもって実感し、腑に落とせているから



もう春休みは楽しみでしかない^^





時間もね


以前は「ない。ない。」って

ナイナイ星人だったけれど




『時間は創るもの』




夫の不倫をきっかけに

それを知ったのよー私!




だから


子どもがいるからって

ひとりの時間がなくなるってことはない


創ればあるのよ




自分でちゃ~んと

自分だけの時間を確保してあげれば


それはある^^





ナイナイ星人の頃は

なんでも人のせいにしてた

なんでも状況のせいにしてた




これ、時間だけではなく


何においてもそうだった




人のせいに


状況にせいに


そうしている間は

なんだかんだ楽なのよね




だって


そうしている間は


「自分が」行動しなくていい


「自分が」変わらなくていい


「自分が」決心しなくていい




ね?

楽でしょ?^^





でもそれって

本当の意味での

楽ではない



結局ずーーーーーっと

なんだか生きづらい




だからね


自分で掴みに行くのよ!




行動してみる


変わろうとしてみる


決心してみる




自分で掴みに行くしかないの




それが


自分の人生を生きるってこと





そうやって動きだした先に

本当の「楽」を

あなたは手にすることができる



生きるのが楽


生きるって

なんかしらんけど楽しいわー♡

ってなれる^^





だから私は春休み中でも


大切な自分のために


ひとり時間を確保してあげるつもり☆




そうすることで私は満たされ

それによって周りのみんなも満たされる


その循環を私は知っているしね^^




こういうのって

なんだか夫婦再生の道を遠回りしているような?気がするかもしれないけれど



夫婦再生はまず自分再生から



自分を満たしてあげることが

まず何よりも大事



そしてそれこそが

ある意味、近道!だと私は思う




だから


自分ひとりの時間を

意識して創ってみることから始めてもいいかもね?



時間は創ればあるんだよーー^^





で、

明日から春休みなのだけど

私は明日から、土日2日間みっちり学びの時間となっております


早速ひとり時間(笑)



そんな私を受け入れ、快く送り出してくれる

主人と子どもたちに感謝☆





家族との時間も


ひとりの時間も


両方、大切にして


春休みを満喫したいと思います!




あなたもね!^^






☆春休み中は、家族との時間を優先したいので

ブログをお休みする日が続くか、つれづれに綴るか、

そんな感じになると思いますが

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無性に食べたくなって食べに行った「1日分の野菜カレー」

これ大好きなんだぁ~♡

好きなものを食べる時間も必要よ^^




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(満員御礼!ありがとうございました^^)

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ありがとう。


愛しています。


不倫はギフト【カウンセリングスタジオ つなぐ】

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