落ちる日も必要

こんにちは

みき　です。

この２日間、久々に体調すぐれず

昨日の午後はフリーだったので息子の習い事の時間まで爆睡しました（５時間ほど笑）

きっかけは

娘のインフルエンザ発症

そして先生の不注意による息子の怪我

２月はおかげさまで忙しくお仕事をさせていただき、本当に有り難い限りなのですが、知らず知らずに疲れがたまってしまっていたみたい

そこに、子どもたちの心配事が重なり

私のエネルギーが切れたのでしょうね＾＾；

眠いし、とにかく身体が重くだるい・・

心と身体はやっぱりつながっている、を実感

もう無理、動けないってなって

昨日の午後は娘と一緒にひたすら寝ることにしました

以前の私ならね

それでも無理して、あれもしないと、これもしないとって、頑張って、やらなければいけないことをしていたでしょう

（やらなければいけないことなんてないんだけどね＾＾）

でも今は、

あ、休めってことだな・・

って現実からメッセージを受け取り、それを素直に受け容れ実行できるようになりました

だから爆睡（笑）

そしておかげさまで復帰！＾＾

つくづくね

私の課題は、家庭と仕事の両立だな～と思いました

他人軸バリバリの私は、どうしても仕事にエネルギーを注ぎまくってしまうの

誰かの嬉しそうな顔、喜んでいる顔、幸せそうな顔・・を見るのが好き

そのために私ができうることは何でもしたい！って思ってしまう

（自分をほったらかしにして＾＾；）

で、もちろん、家族も大事だから、家族にもエネルギーをたくさん注いでしまいがち

そんなことしてたら、仕事でもうたっくさんのエネルギーを消耗しているのだから、エネルギー切れになることは目に見えているはずなのに、

その自覚もあるのに＾＾；

このエネルギーのバランスがなかなか難しい～

正規の教員の時も、それがやっぱり課題でね

夏休み、冬休みなど大きな休みに入ったとたん、いつも高熱を出して寝込んでいた私（笑）

いつになったら課題克服するのやら＾＾；

きっとこれは私の永遠のテーマだわ（笑）

みきさんってもう何でもちゃんとできそう～とかってよく言われるのだけど

たいしたことはない、こんなもんよ（笑）

私もね

日々、自分の中の課題と向き合って生きている

うまくいったり、いかなかったり

でもそれでいいと思うんだ

だって人間だもの（みつをさん風　笑）

みんなそれぞれに今抱えていることあると思う

今そうありたいと頑張っていること

今こうありたいと心がけていること

あるよね？

それがあるだけで

それが自分の今の課題だって

気づいていることだけでもうOKなんだよ

できている、できていないは関係ない

気づいているだけでOK！＾＾

だって

気づいていれば修正できるじゃない？

気づいて、その都度修正して、また気づいて・・

そうやってみんな少しずつ、自分の課題を克服していくんだよ

だからね

まただ・・やっぱりだめじゃん！って思ってもいい

でもそこから「まただ」って気づいた自分をOKにして、修正していけばいい

修正しながら、こうやって確実に私は成長しているんだって思えばいい＾＾

私はだいたい、今回みたいに体調に来ます（笑）

頑張りすぎてるよ～エネルギーバランスがおかしいよ～って身体から教えられることが多い

これも意識してみると自分のパターンが見えてくるよ！

それを知っておくと大事にならないための予防になるしいいかも＾＾

みなさんは大丈夫？

ここんとこ、頑張りすぎてはいない？

エネルギー切れだわ・・って思ったら休むことも大事よ～

無理は絶対よくないからね＾＾

でね

だからおとといも体調がいまいちで、じゃあブログも書くのやめてゆっくりしよう～って久しぶりにFBを開いてみたら、ある方からメッセージが届いていることに気がついて！

その方は、夫の不倫がらみで知り合った方なのだけど

もう２年ぐらいお会いしてなくて、メッセージも今回初めてで、びっくりしちゃって

で、すぐに返信をしたら、近況をお知らせくださって・・

実は今、大病を抱えておられること

副作用があってもそんな今が今まで一番心が穏やかで元気だということ

今まで大事にしてこなかったことを今はひとつひとつ大切にしていること・・

そんなメッセージを読ませていただいて、

今の私は「今」を大切に生きているかな？って考えさせられました

その方のメッセージの中の

「外にばかり気持ちを向けていた時には気づかなかったこと」

という言葉が心に留まり

あ・・今の私は外にばかり気持ちを向けてしまっているってハッとしたの

子どもたちと過ごしている時も、仕事の事を考えている私がいたな～と・・

だから娘のインフルエンザ、息子の怪我、という事象が起きたんだと思いました

私が子どもたちと向き合うために、私が起こした事象にすぎない

息子の怪我の場合は特に、先生のありえない体育のミスによるもので

先生が注意を怠ったのが原因でした

これ、私が子どもたちへの注意が足りなかった、ちゃんと子どもたちを見ていなかった、の鏡だなと＾＾；

もうね

子どもたちとの大切な時間、「今」に生きていなかった自分に気づき

子どもたちに申し訳なかったな～と反省しました

息子には痛い目にも合わせてしまった；；

娘がインフルエンザになり、息子が怪我をし、私も不調になり（笑）

美味しく食事ができること、健康であることってありがたいんだねって家族で話しながら

あ～なんだか幸せだなってあらためて思いました

「あたりまえ」があたりまえではないということを、みんなで確認できて有り難かったです

今回、家族みんなしてへこんだけど、悪い事ばかりではなかった

そこから気づくこと、感じるものがあり

だからこそ、今をまた大切に生きようと思えた

だからこういう一見有り難くない事象も悪ではなくて

気持ちが下がって、元気が出なくて、落ち込んでも良くて

そんな事象も、そんな気持ちも必要だということ

辛い事象があったおかげで

気持ちが下がり、落ち込んでしまったおかげで

気づくことがあるし、感じることがあるということ

もうね

すべて必要な事なのよ

良い事ばかりが良いわけではない

悪いことが悪い事とは限らない

上がる日があれば下がる日もある

だから、落ちたっていいのよ～～

落ちてなんぼよ＾＾

私は夫の不倫でたっくさん落ちる経験をさせていただいたから（笑）

おかげさまでそこから気づきを得て、這い上がる方法を習得できました

そして、その落ちた自分をもOKできる人間になれました＾＾

落ちることも悪い事ばかりではない

それも必要あっての事

だからもし今あなたが落ちてても

大丈夫ってこと！

落ちたらまたそこから上がってくればいい

ただそれだけの事＾＾

・・余談だけどね（笑）

私、体調不良だったのもあって

夜あることをきっかけに夫の前で号泣＾＾；

この件は、私が、今年の課題としていることにかかわってくる内容なのでいつか改めて記事にしたいな～と思っているのだけど（楽しみにしててね？笑）

まだまだ私も、夫との関係に伸びしろがある状態でね～

まっ、私もいろいろあるのよ～（笑）

でも夫の前でぐちゃぐちゃに泣いて、いっぱい発散してスッキリ！

思わぬ進展もありで、結果オーライ☆

今年の課題を、やっぱり克服したい課題だなって再確認できたのも良かった

しかも、今日はそのための学びのひとつをこれから受講することになっていて！

もうなんていいタイミング！

予習ばっちり～！（笑）

あ～ほんと

体調悪くなって、へこんだけど（笑）

落ちて良かった！＾＾

やっぱりすべては必然なんだわね☆

ってことは

あなたの今も必然ってこと

すべては必要あっての事で

大丈夫ってことだよ＾＾

１日遅れのお雛様だけど（笑）

かわいいから載せちゃう♡

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