勇気づけシャワーに満たされる時間

こんにちは

みき　です。

今日はELM講座３期の３日目！

最終日となります☆

今日で６名のみなさんと学ばせていただくのが最後かと思うと、すごく寂しい；；

ですが、

３日目のELMの内容は、私個人として好きな章がたくさんあるので楽しみでもあります＾＾

ELM講座ではアドラー心理学の「勇気づけ」について学んでいくのですが

勇気づけは、いきなり技術を実践することよりも

態度を身につけることが大切だと言われています

態度とは

「共感・信頼・尊敬」

それがあってこその

勇気づけ☆

私の開催するELM講座は

みなさん全員、夫の不倫という共通の事象を経験し

状況は違えど、同じ苦しみや寂しさを味わった者同士

そして、

そこから這い上がり

自分の人生を生きなおすんだと決心した方々ばかり

もうすでに勇気づけに必要な態度

「共感・信頼・尊敬」

が、備わっているみなさんなのです＾＾

だからね

いつもみなさんと過ごす時間は温かい

安心してその場にいれて

安心して心を解放できる

受け容れられてる感覚

許されている感覚を感じられる

そんな中

３日目のELMでは

勇気づけのシャワーをたくさん浴びていただきます＾＾

もうね

絶対、今日もやばい（笑）

１期も２期も

涙を逃がすのに必死だったもの～私＾＾；

仲間からのヨイ出し

仲間からの勇気づけメッセージ

そんなたくさんの勇気づけシャワーが飛び交い

きっと今日も

温かくて優しい時間となるんだろうな・・

そして

この私が一番

勇気づけられちゃうんだろうな（笑）

ほんと、ELM講座を開催して良かったな～ってしみじみ思う時間でもあります＾＾

だから

今日でELM講座最後なのは寂しいけれど

楽しみでしかたない！

またまた話が盛り上がりそうだしね？（笑）

ワクワクと共に☆

６名のみなさんの柔らかい笑顔をイメージして

はりきって会場に向かいたいと思います

再会が楽しみ！＾＾

お気をつけていらしてくださいね！

なんだか春の訪れを感じる今日この頃＾＾

☆アドラー心理学・勇気づけＥＬＭ講座

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