お母さんだからこそ楽しんでいい


こんにちは


みき です。




お子さんをお持ちの方は

もう夏休み始まってますよね?



お子さんとの時間

いかがお過ごしでしょうか?




夫の不倫問題を抱え

自分と向き合っている中


日常の中で、お子さんとのかかわりが増え

心も身体も、すでにしんどいな~って方もいらっしゃるかもしれませんね




まずは「自分」ですよ!




夫やお子さんのご機嫌をとる前に

あなた自身のご機嫌をとること



これを第一に

夏休みをお過ごしてくださいね☆





疲れたら休む

眠いなら寝る


何もやる気がしないのなら

何もしない


掃除なんてしなくても死なないし

ご飯だって買ってくればいいじゃない?




自分が少しでも楽になるために

自分が少しでもゆるめるように


そのための行動を選択してあげてね!





せっかく一緒に過ごす時間だもの


どうせなら

できることなら

お互いにとって心地よいものでありたいですよね




我慢して、怖い顔して、辛い顔して

いつもどこかイライラしている


時にはそんなお母さんであってもいいけど


いつもいつもそんなお母さんだと

子どもの心はキューって縮こまっちゃう・・




子どもは、

お母さんが大好きです



お母さんが

穏やかでいてくれていることが

子どもの心の安定を育みます



お母さんが

自分のそばにいてくれているだけで

嬉しい



お母さんが

笑ってくれていたら

もっともっと嬉しい



それが、子ども^^





だからね


あなたが穏やかな気持ちを取り戻すために


子どもをどこかに預けて

自分だけの時間を楽しんでもいいんだよ




そこに罪悪感はいらない





お母さんであっても


いや


お母さんだからこそ




もっと好きなことしていい



もっと自由に生きてもいい






子どもを預けて

たまにはハメ外しちゃってもいいんだよ☆




完璧なお母さんになろうとしなくていい




そもそも

完璧なお母さんを子どもは望んでやしない





子どもが望んでいるのは


お母さんがご機嫌で

笑顔でいてくれること




それが何よりも喜びで

なによりも嬉しい





誰もが

人の役にたちたくて生まれてくるって言われていて




子どもは特に


お母さんの役に立ちたくて

お母さんを幸せにしたくて

生まれてくるんだって。




僕が・私が

生まれてきたことで

幸せを感じて欲しい



これが

子どもの究極の願い




お母さんでいるあなたは

ただ幸せを感じていればいいの



キリキリと生きなくても

これでもかと頑張りすぎなくても

いいの





ゆるゆると


そこにいて



ただ笑っていれば


いいの





だからね


そのためにできることを

大切な自分のために考えてみて?




今、

あなたがあなたに優しくできることは

なんだろう?




常にそこ意識してみてね^^





それが、

お子さんの幸せにも繋がる!





そうすることで


あなたはもちろんのこと


あなたのお子さんも


ハッピー!




ハッピーの循環♡






明日から8月ですね


本格的な夏が始まります




ご主人のことは一旦脇に置いて



あなたも、


あなたの夏休みを


ほんのひと時でもいいから


楽しんじゃいましょう!!




今年の夏は


今しかないんだよ~^^




夏といえばスイカ!

私、きゅうりは嫌いだけどスイカは好き(笑)

スイカ食べたいな~って思ってたら、娘のお友達からいただいちゃった!

引き寄せた~~☆

とっても甘くておいしかった♡



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