ひとりで終わらせないで。大丈夫じゃないかもよ？

こんにちは

リーラ　ミキ　です。

「話してくれてありがとう」

「話してくれて嬉しいよ」

もうね、

それしかないから、

あなたが

その胸に抱えていること

あなたが

その心に留めていること

ひとりで

悩み、苦しんでいること

ひとりで

我慢、葛藤していること

話してみたらいいよ＾＾

誰かに、聞いてもらおう。

誰かに、打ちあけてみよう。

誰かに、さらけだしてみよう。

ほーーーっと

何かがゆるみ、安心できるから。

すーーーっと

何かが流れ、楽になれるから。

たとえ、

もうひとりで大丈夫な感じになれていたとしても、です。

やっぱり、人は、

誰かとの繋がりを感じられると

今ココを幸せだと感じられる生き物だから。

ひとりで解決できるようになっても

ひとりでその意味に気づけるようになっても

ひとりでそのプラスの意図を想像できるようになっても

そのまんま、それで

ひとりで終わらせてしまうのは

なんか違うんだよ。

いまいち、

スッキリしない。

どこか

引きずってしまう。

きっと、

たぶん

循環しないからだよね。

事後報告でもいいから、

「こんなことがあったんだよ」

「こんな気持ちになっちゃったんだよ」

って、

いちいち、話をすること

強く、お勧めするよ。

もう大丈夫でも、

もう大丈夫じゃない時がある。

もう大丈夫だと思ってても

全然大丈夫じゃない時がある。

大丈夫だと信じてたのに

ホントウは大丈夫なんかじゃない！

って時があるからさ。

どこまでいっても

自分のことは

自分じゃ、わかりきれない。

話してみたら

気づくことがあって

感じられることがある。

話してみないと

わからないことがあって

出逢えないことがある。

なんでもいいんだよ

なにを話してもいい

どこから話してもいい

まとまりがなくてもいい

話をしてみよう。

きっと、

「話してくれてありがとう」

「話してくれて嬉しいよ」

って、

言ってくれるよ✨

最近の珈琲のお供♡

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