💎自己再生・夫婦再生⇒夫婦新生💎



不倫なんかあったけど

もう一度、夫婦をやり直したい

不倫があったからこその

私・人生・夫婦のカタチを創造したい

そんなあなたの
心と身体に寄り添います

あなたを勇気づけ

「大丈夫」を届けます。



自己再生・夫婦再生を果たしたミキのプロフィール

夫婦新生のステージへ・HP「ワタシ ひらく」


女神Mind&Bodyメソッド
【アドラー心理学×性×スピリチュアル(男性性・女性性)】

今までの学び、気づき、体験の集大成として創造したミキのオリジナルプログラム。

『頭』『心と身体』『魂』三位一体にバランスよくアプローチをし
「つながり」「体感」を大事にしながら、あなたのホントウをひらきます。


娘からの勇気づけメッセージ


こんにちは


リーラ ミキ です。




久しぶりに日曜の午前中

ゆったりと過ごせました♪


な~んもない時間が

もぅ、この上なく至福(*'ω'*)



最近、娘といろんなことを話しています


恋愛、結婚、仕事、人生、等々。


娘の方が魂のレベルが高いのでw毎回、気づきや学びがあって、ほんといつも勉強になってます^^



状況的に、一緒に過ごす時間が増えたっていうのもあるけれど、


今、娘とのかかわりを大事にする時

娘とのコミュニケーションを楽しむ、深める


そんな大事な時期なんだろうなぁって感じています。


そんな時間が持てていることに感謝

当たり前ではないものね


ありがとうございます^^




今日のメインの話は「不安について」だったのだけど、


娘は、

「不安は全部出す」を意識してやっているとのこと。



身体の真ん中にモヤモヤしたものがあると気持ち悪い


心に胸にたまった不快なものは、とにかく外に出すのがいい


それは私の場合「言葉にして、文字にして出す」


そうすると、現実的に、その不快が私の中から外に出た!って目に見えてわかるから、すごくスッキリするんだよね~


って娘。



「それいいね~^^

それは、何がきっかけでやるようになったの?」って聞いてみたら


「あ~なんだろ、気づいたらやってたw」


「ママとずっと毎日一緒にいるからかな~♪ママの勇気づけが自然と身についているのかも」


だってさ!


嬉しかったな~^^



やはり、勇気づけはマインドなんですね


ただ一緒にいるだけで実は伝わってる。



誰かに伝えたいことは、


それを自分が

まず体現すること


それを自分が

今ココで生きること


なんだね。




娘が、昨日の仕事場で教えてもらったことをシェアしてくれた


言葉は軽い


言葉より行動だよ


言葉には力がある


言霊ってあるけどね


でも、やっぱり行動


行動だよ。



うん、

やっぱり行動だよね


ママもそう思う^^




娘の不安の吐き出し先は、ライン。


見せてもらったら、そこには愚痴から、なんてことない些細なつぶやきまで、いろいろが書かれていたんだけど


そのほとんどは、自分を勇気づける言葉でした。


「自分で自分を励まして元気づけることをよくやってる~」って娘。


だから、さっきみたいな発言があったんだなぁって納得。



「自分自身への勇気づけ」


それがやっぱり大事で


それは今を楽観的に生きる基盤となり得て


それが何より自分を支え守るチカラになるんだなぁって


あらためて実感しました。



娘がね、


自分のことを大事にできるのは、勇気づけてあげられるのは、人に感謝ができるからだと思う


やっぱり、感謝だよ。


ですって。


ほんと娘には頭が下がるっていうか

マジでリスペクト。


我が子には、かないませんね^^




あまりに感心してしまってw

「今日のブログに、○○の言葉をシェアしよっかな~」って言ってみたら、

「え~wマジで?w別にいいよ~」って許可が下りた(≧▽≦)


なので、


娘が「今日はなんか、これとかいいんじゃない?」ってシェアしてくれた、娘つぶやきラインの勇気づけの言葉、シェアしますね


この展開も必然だと思うので^^






不安になるのは

自分とちゃんと向き合っている証拠


だから不安になっていいんだよ

不安になることはいいことだよ


不安になっていい


大丈夫







人間だもん


これから先

まだまだ生きるんだもん



グネグネして

上がったり下がったり

当たり前!



ずーっと安定した人生なんてありえないの


安定した毎日なんてない!



長い目で見よう


絶対大丈夫だから



不安定を面白がろう







過去の自分が今まで頑張って生きててくれたから。


辛いことも悲しいことも乗り越えてきてくれたから、今の自分がいる。



未来の自分のために、今を生きよう。


明日も、明後日も、明明後日も。



今、自分が過去の自分に、


頑張ってここまで生きてくれてありがとう


って思っているように、


未来の自分にありがとう


って言ってもらえるように。




私なら、大丈夫。


何があっても大丈夫。


乗り越えられる力がある。







今の自分の精一杯の魅力、可愛いを外側にまとって、きらめいて生きていく♡







結局、


自分で自分に大丈夫だよって言ってあげることが一番✨







いつかの日の娘とのツーショット♬



娘の勇気づけメッセージ

第2弾はあるのかな(≧▽≦)


そのタイミングを

楽しみにしてよ~っと♬



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