いかに腹落ちさせるか、そのために。

こんにちは

リーラ　ミキ　です。

いくら勉強しても学んでも

いくら知っても分かっても

それを

やってみないと、できないと

実践しないと、体験しないと

それは

宝の持ち腐れ、でしかない

もったいない、でしかない。

腑に落ちるって言葉があるけど

ほんと、すべては落ちないと

納得できないんだよ。

そうかーって

そうなんだなーって、

内側の深い所で落ちないと

次にはいけないの

人は、納得しないと

次のステージには行けないんだよ。

腹の底から

ぐわ～っと熱くこみ上げる何か

腹の底が

じんわりじわじわ温かくなる何か

腹の底で

ハッとしてドクドクジンジンする何か

ソレを感じられないと

ソレを感じられたなら

その瞬間から

何かがもう変わってる

何かがもう始まってる。

腹の底の深い深い所での

ハッとした気づきの感覚

ヒラメキひらくような感覚

はぁ～って緩み溶けていく感覚

その感覚が

ワタシをひらく着火剤となって

成長、飛躍、覚醒してきたなぁって

今までのプロセスを振り返り、思う。

その感覚に出逢うためには、

実践すること、です。

もう、それしかない。

知り得たこと

見聞きしたこと

それらを

実際に、

やってみるということ。

素直に、

行動してみるということ。

動くことでしか

出逢えない

動かなければ

なんも変わらない

動くからこそ

次に、いけるのです。

新しいワタシに出逢いたいのなら

新しい世界を生きてみたいのなら

今までとは違うコトにチャレンジだよ♪

今までとは違う言動に

トライしてみること

今までとは違う振る舞いを

考えやってみること

今までとは違うワタシを

選択し生きてみること

それは

怖いことかもしれないけど

怖いは、

チャンスとセット✨

怖いままにGOしたなら

まさかのお宝に出逢えちゃうから

怖いまんまでGOだよ(^_-)-☆

その怖いは、

その先にギフトがあるよっていう

お知らせ、予告でしかないｗ

だったら、

そのチャンス、

掴むしかないっしょ？

腹の底から納得して

腹の底から大笑いして

腹の底から幸せを感じまくる

そんな人生を味わってみたいのなら

ＧＯ!(^^)!

なんでもいいから

動こう。

とりあえずでいいから

そこから動こう。

動かなければ、

始まらない。

腹落ちしなけりゃ

進めない、進まない

次には、いけない。

腹落ちしたなら

さらにバージョンアップして

さらなる幸せに出逢っちゃうから

やっぱり、動こう！

GOだよーー✨

そのための

勇気の自家発電方法

勇気づけELM講座

１２章、４日間を通して

お伝えさせていただきました＾＾

先日、ELM講座11期終了♪

今回、初めてのオンラインでのELMでしたが、4日間とも無事に楽しく開催することができたのは、11期メンバーのみなさんのおかげさま。

繋がれたご縁に感謝です♡

是非、学んで終わり、ではなく、

日常生活でとりいれられそうなこと、やってみようかなと思えたこと、これいいなぁと思ったこと、これならできそうと思えたこと

なにかひとつでいい

継続して、

実践していただけたらと思います＾＾

日々のお稽古こそ、勇気づけ✨

そのコツコツが

あなたの底力となり、

溢れる勇気へと繋がっていきますよ！

当たり前のコトなんて

なにひとつないですね

今こうして文字が打ててることも当たり前じゃない

息をしていること

健康であること

水が飲めること

音楽が聴けること

目が見えること

手が動くこと

生きていること

生かされていること

当たり前ではないよね

今ココに在るだけで

もう感謝

もう有難い

もう当たり前ではない

当たり前に

フォーカスすること

今ココに

感謝すること

それこそが「ヨイ出し」

ELM10章でやりましたね＾＾

ヨイ出しは、

勇気づけマインドに繋がる重要なスキルのひとつ

勇気づけのスキルを知ることは、その一歩として大事なこと

だけれど

結局、勇気づけもマインド

マインドありき。

日々の生活に流されて、つい忘れがちになってしまう

「当たり前は当たり前ではない」ということ

常に意識し、思い出し、

今ココを生きたいですね。

今ココは、今にだけある。

今この時は、今にしかないのだから

この瞬間を、大事に大切に丁寧に生きよう。

後悔しないように

納得できるように

幸せであるように

笑顔であるように

今ココを、精一杯、生きよう

あなた自身のために

あなたの大切な人と共に

愛おしき今を

今のぜんぶで

ただただ、感謝で生きよう。

みなさんに出逢えた奇跡に感謝

ありがとう✨

あなたは、大丈夫。

なにがあってもなくても

なにが起こっても起きなくても

あなたは、大丈夫でしかないよ

だいじょうぶ

だいじょうぶ

あなたは、大丈夫✨✨

幸せであることって

いたってシンプル＾＾

そのシンプルなスキル、マインドを

勇気づけELM講座ではお伝えしています。

次回、オンラインELM講座12期は

リクエストにて開催検討、決定となります。

勇気づけELM講座

受講希望の方は

お問い合わせください♪

お問い合わせはこちらから。

その他、ご要望も受け付けます。

（ペア受講・平日開催希望等）

ご質問もOK！

お気軽にメッセージくださいね＾＾

ELM講座受講後アンケート回答

こちらから。

余談♪

ELM終了後、グループラインにて

まさかの私へのヨイ出しコメントが♡

嬉しかったから書いとくｗ

私のヨイだし

・チャーミング

・熱い

・説得力がある

・深みがある

私、そうなのか～

そうなんだね！

（受けとる♡）

も～～

ありがとうございます！

勇気溢れた(*´▽｀*)

ELM１１期メンバーさん＾＾

素敵なご縁をありがとう♡

さて、今日はこれから女神Mind＆Bodyメソッド・リアルレッスン3回目のお一人目さん

水分補給のお水を忘れずに～！

お気をつけていらしてくださいね＾＾

６月１日・１５日開催

本は読まない！アドラー読書会♪

～あなたの日常に気づきとヒントを～

早々にお申込み、

ありがとうございます＾＾

まだお席あります♪

あなたも是非ご一緒しませんか？

『6月開催テーマ』

「強く見せる」努力をするな

「強くなる」努力をせよ

～「優越コンプレックス」について～

見せかけの強さを手放そう

自慢・傲慢、要するに○○がない

他人の不幸は蜜の味

評論家になってませんか？

孤立する人の理由

いい人過ぎる人は疑うべきだ

不幸自慢・失敗自慢

愛の課題において闘いをやめる

過度な自慢に気をつけよ

虚栄心がない人はいない

・・・等々

ご縁で繋がったみなさんと

響き合い語り合いましょう!(^^)!

詳細・お申し込みは

こちらから。

☆オンラインＥＬＭ講座11期

～自己再生・夫婦再生に向けて～

開催中☆彡

詳細は、こちらから。

☆女神Ｍｉｎｄ＆Ｂｏｄｙメソッド

0期生　満席御礼☆

2021年2月2０日（土）開講♬

・オンラインレッスン５回（月2回zoomレッスン）

・リアル体感レッスン３回（ホテルレッスン）

この２つを柱としてのレッスンとなります。

女神Ｍｉｎｄ＆Ｂｏｄｙメソッド

詳細はこちらから。

☆皮膚感覚と子宮にアプローチする

『ソウルリリースヒーリング』

☆だいじょうぶカードセッション

～今ココの身体と繋がり、あなたの心の声と繋がろう～

【SMILE講座】

～愛と勇気づけの親子関係セミナー～

☆対面カウンセリング

（zoom対応始めました☆）

☆電話フォローサポート

（随時お申込み受付中）

ありがとう。

愛しています♡

セッションすべての詳細はこちら↓