愛で生きるコツ。あなたは愛そのもの。

こんにちは

リーラ　ミキ　です。

赤ちゃんって、

なんであんなに可愛いんでしょうね＾＾

見ているだけで

ふれるだけで

抱きしめるだけで

ただそこにいるだけで

ゆるむ

癒される

満たされる

にんまりしちゃう。

その存在はもう

それこそ、

愛の塊だね。

大人になるにつれ、

あれができてない、それはできない

そこがよくない、そんなんじゃだめ

やっぱり怖い、どうしても無理

こうしなきゃ、そうするべきでしょ

普通は。

常識的に考えて。

私なんて。

どうせ私は。

みんなが。

あの人が。

って、

盛り盛りのエゴに乗っかられ

あなたのホントウを見失う。

あなたのホントウって、

言い換えるなら、

愛。

あなたも、元をたどると

赤ちゃん、から始まっていて

そもそも、愛を放つことだけを生きていた時期がある。

そう、あなたは

そもそも愛という存在。

人の本質は愛なのです。

愛を知らない、わからないとか

私には愛があるとか、ないとか

そんな次元のコトではなくて

あなたそのものが、愛なのよ？

あなたという存在が、愛。

それね、

忘れちゃってるだけ。

なぜなら、

誰しもが、

愛という存在で生きていたプロセスを生きてきているから。

あなたも例外なく、です。

赤ちゃんをみて、ふれて、抱きしめて、感じる感覚は、あなた自身の中にある

その感覚は、あなた。

それは、あなたの身体が、心が、魂が、愛そのものだということの証明。

全然、ダメじゃないでしょ？

汚くも、嫌悪でも、怖くも、拒絶もないでしょ、

あなたのすべては、赤ちゃんのソレと同じなのだから。

愛おしい

可愛らしい

癒される

安心する

気持ちがいい

柔らかい

あたたかい

優しい匂い

ただ、

そこにいてくれるだけでいい

あなたは、そもそもそういう存在。

エゴは大事、だけど

それを重んじるあまりに、

あなた本来の輝き、魅力を押しつぶしてしまわないように。

あなたの中の愛を感じる

そんな日々の在り方をおススメします。

それは、

五感をつかって、

あなたの感覚にフォーカスする生き方。

いちいち、感じること

いちいち、今ココに生きること

赤ちゃんは、

それしかしてないでしょ？＾＾

それが、愛で生きるコツ。

それが、愛という存在であれる究極のコト。

その場所で、

ゆったりと呼吸してみてーーー

その瞬間

あなたは、

愛として、

今ココに存在している。

がんじがらめになっている時は

呼吸に立ち還りましょう。

そしたら思い出せるから

あなたという愛を。

4月15日開催予定の「ゆるカフェ」

10時～11時半（MAX11時45分）

だいじょうぶカードをひいたりして、集まったみなさんとその日その時のシェアを共有できたらいいなぁって思っています＾＾

募集告知は、3月31日

気になっている方は、予定あけておいてくださいね♬

本は読まない！アドラー読書会♪

～あなたの日常に気づきとヒントを～

４月のテーマは

『他人の課題を背負ってはいけない』

４月1日開催

夜の部は満席

昼の部、残席２です♬

詳細・お申込みはこちらから。

☆オンラインＥＬＭ講座11期

～自己再生・夫婦再生に向けて～

開催中☆彡

詳細は、こちらから。

☆女神Ｍｉｎｄ＆Ｂｏｄｙメソッド

0期生　満席御礼☆

2021年2月2０日（土）開講♬

・オンラインレッスン５回（月2回zoomレッスン）

・リアル体感レッスン３回（ホテルレッスン）

この２つを柱としてのレッスンとなります。

女神Ｍｉｎｄ＆Ｂｏｄｙメソッド

詳細はこちらから。

☆皮膚感覚と子宮にアプローチする

『ソウルリリースヒーリング』

☆だいじょうぶカードセッション

～今ココの身体と繋がり、あなたの心の声と繋がろう～

【SMILE講座】

～愛と勇気づけの親子関係セミナー～

☆対面カウンセリング

（zoom対応始めました☆）

☆電話フォローサポート

（随時お申込み受付中）

ありがとう。

愛しています♡

セッションすべての詳細はこちら↓