勇気づけELM講座2期スタート!
こんにちは
みき です。
今日も元気に目が覚めた!
顔を洗って身支度をした!
娘のお弁当を作った!
家族の朝ごはんを用意した!
家族みんなを笑顔で見送った!
洗濯ものを干した!
食器を洗った!
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う~~~~ん!
朝から私がんばった~~~!!^^
うんうん
毎日、私、がんばってるよね~~
今、生かされていることがありがたいね~~
こんなふうに
日々のあたりまえに注目し
そのあたりまえはあたりまえではないと気づき
それらひとつひとつを受容し認めてあげること
そしてそれを声かけしてあげること
まず自分に!^^
それが勇気づけの第一歩☆
今日はそんな勇気づけを学ぶ
ELM講座2期開講です^^
体験学習ではありますが、それなりにアドラー心理学の知識も学びつつ進んでいくので頭も使うかと思います
ですが
結局は勇気づけもマインドが大事
大切なことは本当にシンプル^^
頭はなるべく脇に置きつつ(笑)
「その場の雰囲気を感じる、楽しむ」
そんな感覚でご参加いただければな~と思います
あなたに必要なことは必ず潜在意識がキャッチして
あなたの中にちゃんと取り込まれていきます
意識しなくとも^^
でもその時に感じられることって、その時にしか感じられない
だから頭で考えるより
ただ感じるままに解放する!
思い切って自己開示し
その場を存分に味わってほしいなって思います
縁あってつながった仲間と共に
心を解放できる
勇気で満たされる
そんな場になるといいな~と思っております
ELM講座2期にご参加のみなさん
お気をつけていらしてくださいね!
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