💎自己再生・夫婦再生⇒夫婦新生💎



不倫なんかあったけど

もう一度、夫婦をやり直したい

不倫があったからこその

私・人生・夫婦のカタチを創造したい

そんなあなたの
心と身体に寄り添います

あなたを勇気づけ

「大丈夫」を届けます。



自己再生・夫婦再生を果たしたミキのプロフィール

夫婦新生のステージへ・HP「ワタシ ひらく」


女神Mind&Bodyメソッド
【アドラー心理学×性×スピリチュアル(男性性・女性性)】

今までの学び、気づき、体験の集大成として創造したミキのオリジナルプログラム。

『頭』『心と身体』『魂』三位一体にバランスよくアプローチをし
「つながり」「体感」を大事にしながら、あなたのホントウをひらきます。


「まさか」という衝撃は、ワタシを呼び覚ます


こんにちは


リーラ ミキ です。




今日はつらつらと綴ります

そんな気分なので^^



いきなりですが、


今、しんどくないですか?



大丈夫?




というのも、

先日、プライベートで「まさか」が起きて、久々に血の気が引いて、どうしよう~って心臓バクバク破裂しそうになった出来事があってね


それって、早くて2年後かな~ってイメージしていたこと


「いずれ、そうする」と決めていたことではあったのだけど、そのスピードの速さよ、w


これが風の時代というやつなのか、と思い知ったよね。



まだ今じゃなくてよかった

もう少し後でよかったのに!って思ったけれど

今がベストなタイミングだったのでしょう


現実は自分がジブンで創り出しているのだし

今がその時、だったのでしょう。


撃沈しながらも、受け容れましたよw


だって、起こってしまったのだから

もう、そっか、って受け容れるしかないよね


それは、変えられないし

それが、必然なのだから。


そしてそれをワタシは望んでいたのでしょうから。


ほんと、ジブンのことはわからないw



にしても、やっぱり、頭で思い描いたイメージ通りにはいかないものですね


頭で考え、決めたことって、ほとほと当てにならないんだなぁって、つくづく思ったのです


脳って単純なヤツだけど、すごく優秀でもある


んだけど、


それは究極的には、ワタシではない


というのが今の私の立ち位置。


だから私は、頭、思考って、大切な相棒ではあるけれど、あまり信じないようにしています。


夫の不倫があって、男性脳、女性脳、脳科学とかを学んだ時期がありました。私、好奇心旺盛だから脳の傾向診断とかも受けたよwそれらは興味深くて面白かった。なるほど~ってなったけどね、

「で、だから?」って、後になったのはここだけの話。


「男とは、女とは、こういうものだ」っていう眼鏡でみてしまっている自分に気づいた瞬間がありました。その瞬間、その人をありのままに見れていないって気づき、それは軽くショックだったんだよね


もっと自由に軽やかに生きたいと学んだのに、「これはこう」「私はこう」って新たな枠を増やして逆に窮屈になってるじゃん、て。


私、やっぱクソ真面目なんよね、きっと(笑)

学び得たことをそのまま生きる指針にしてしまいやすい(今はバランスとれるようになりました^^)


男性もいろんな男性がいる

女性もいろんな女性がいる

こういうもの、っていう、一般的な形に当てはまらない人もいる。


新たな固定観念を増やしてしまうような学びはもういいかなっていう想いは、そんな気づきから生まれたもの。



いろんなプロセスを経て、

結局、生身の人間じゃん?って私は思う。


リアルに感じる体温だったり息遣いだったり空気感だったり、その人が発する目に見えないものこそが本質を一番現わしていて、それらを感覚的にキャッチし感じることができたなら、目の前の人と深く繋がることができる、ワタシとも深く繋がることができる。


今の私は体験からそう感じていて、そこに、頭、思考、知識、余計な枠組みは、いらないんだよね。


それらも必要なコトではあるけど、それらはそんな重要ではない。


もっと、感じたらいいんだよね、イロイロを。


頭は休めて、感じましょう。


もうそんなに考えて、そんなに詰め込んで、もっともっとと自分を知るためにと学ばなくてもいい。


それがまたあなたを新たな枠に閉じ込める。


あなたの知りたいジブンは、日常に、今ココに、すでに存在している。


今ココのワタシを、感じるのです。



「私はこういう人」っていう思考は幻。


「あなたはこういう人です」って枠組みされたものは、ひとつの視点。


それらは、ホントウのワタシ、ではない。


ホントウのワタシは、測れない。



ホントウのワタシって実体がないから

様々な体験をし、気づき、出逢うしかないんです。


ホントウのワタシってね

感じることで、感覚的に出逢うもの。



なんで今日こうしてつらつらと書いているかって、やっぱり感じることで目覚めるんだなぁって、昨日、久しぶりにぶるぶる体感したからなんだよね。今もまだゆらゆらしてるw


その時の私、思考は止まっていて、ただ潜在意識と深く繋がっている感覚を漂っていました


楽しい時間を過ごしていたのに、ふと、涙が込み上げて。自分でもびっくりで。


でもほら、まさか、があったからね。

なるほどね、だからかってすぐ納得して、そのままに泣かせてあげました。


本当は泣きたかったんだなぁ、泣きたいのを我慢してたんだなぁ、本当はどうしようって怖かったんだねぇ、でも大丈夫だよ~って、涙を流す私を優しく見守ることができたのは、

思考ではなく、感情に寄り添うこと、感覚を大事に生きられるようになったから。


そしてその時一緒にいてくださった方が、まさに感覚を大事にする方だったから、その方も、じっと黙って見守ってくださって、それがすごく嬉しかったし、温かかったし、安心できたんだろね


まさに、魂が震えた


その体験を通しての気づきもあり、私の中でまた新たなワタシが生まれた感覚が湧きました。


泣くって、大事だね。


やはり感情、感覚こそ、なのです。




その「まさか」


ソレは、まだ起こってほしくなかったけど

本当は、まだこの先で起こすはずだったけど


でも、

そのまさかが今、起こったということは

ワタシの望みは、今、だったんだよね。


ワタシの願いは、この先、ではなく

今が、よかった。

今を、選んだのです、自分で。


あなたも、きっとそう。



この先、それを起点にどうなっていくのか、どんなふうに展開していくのか

逃げ出したいぐらいに怖いし不安だけど


それをどこかワクワク面白がっているワタシも確かにいて

あ~成長したなぁ~なんてのんきに思ってみたりw


だから、そんな私と繋がっている、今このブログを読んでいるあなたも大丈夫ですよ^^


その「まさか」

あなたなら

うまく乗りこなしていけます♬



先がイメージできない初めてのコトって未知なる体験。

だから、ほんとどうなるかわからなくて、不安だし怖いよね。


でも、大丈夫。


大丈夫しかない。


だって、私だよ?( ̄▽ ̄)w

(って、時には偉そうにw自分で自分をアゲル⤴ことも大事よ^^あなたもやってみて♬)



私は

何があっても

何がなくても

何が起こっても

何が起こらなくても

大丈夫。


そう自分を信じられているから

絶対ってないけど、絶対大丈夫。


あなたもね^^



そしてソレは、2月20日から始まる女神Mind&Bodyメソッドに向けて、必要な出来事だったのだろうなと思わずにはいられなくて


まさに、「覚悟」


それぞれが、それぞれの覚悟と共に、メソッドを決意されたこと


それは痛いほどに感じていて


その方たちの覚悟に負けないぐらい、それ以上の覚悟をもって臨めということなのだろうな


ソレが起こったからこそのエネルギーがプラスされ、より私の軸が太くしなやかになった感覚のある今、あらためて気が引きしまる思いでいます。



体験こそが、私を成長させる。


気づきこそが、私を豊かにする。


感情こそが、私を癒す。


感覚こそが、私を幸せへと導く。


そして私は、ワタシに目覚める。



私はもっとワタシを生きたい。



ワタシを生きてみたいから

覚悟する。




その冒険は、


ワタシと出逢える面白き旅。





覚悟をもって、

共に進もう('ω')ノ



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