自分を取り戻すことができた！もうなんにもなくなった！

こんにちは

リーラ　ミキ　です。

勇気づけELM講座10期

無事に終了となりました♪

ご縁あって繋がれたみなさん

ありがとうございました＾＾

今回も私自身、学び多き時間を過ごすことができ、今、感無量です。。

思い返せば、コロナが現れ

今年4月スタートする予定が6月スタートになり

当初は4名でのスタートでしたが、ラストまでご一緒できたのは2名。

状況がくるくる変化していく中に身を置きながら、まさにこれからの風の時代を先取りで体験させていただいたように感じています。

固定された中で生きるのではなく

流れに身を任せ、柔軟に、自由に

起こることをそのままに受けとめ

その時のベストのワタシを生きる

ただ、流れるままに

ただ、起こるままに。

そんな在り様が

少しは身についたかも？？ｗ

今までは1か月に1回の開催、3か月間でELM講座を終了してきましたが、コロナで今回は6か月間かけての終了となりました。こんなことは初めて。

今まで普通に当たり前にできていたことができなくなって、気づく。

あ～あれは、当たり前ではなかったんだなぁと。

今までスムーズに講座開催できていたということに、あらためて感謝の気持ちが湧いたよね。

どこかそれすらも当たり前になっていたなぁと気づきました。

私たち、普段の生活において

当たり前だと認識しているコトってきっとたっくさん山ほどある。

それはもう無意識レベルだし

当たり前すぎて意識を向けることもなく

だからこそ

知らず知らずのうちに、幸せから遠のいていってしまう

不幸せを、数えてしまう。

でもね、

幸せは、

そこら中に溢れているんだよ

今日も元気に目が覚めた

布団から起きられた

手足が動く、息してる

目がみえる、声が出る

朝ご飯が美味しいと感じられる

テレビをみて笑うことができる

珈琲のいい香りに癒される

花壇のお花の水やりができる

トイレで排泄ができる

・

・

挙げだしたらキリがないほどにある

今や、当たり前のこと

それこそが

「幸せ」

なんだと思う。

それは、

当たり前ではない

それは、

すごくすごく幸せなこと。

この世界に

当たり前なんてないんだよ。

勇気づけの基本的な態度は、

「共感・信頼・尊敬」

なのだけど、

それらは、

当たり前に気づく感性

当たり前に感謝できる心

があってこそだと

私は個人的に思っています。

当たり前に意識を向けること

当たり前にこそ注目し

それを言葉にして

自身を勇気づけること。

ただそれを

いつも意識できてさえいたら

どんな時も忘れず思い出せたら

気づき立ち還り言動にうつせたなら

今ココ

今この瞬間

ワタシは

幸せであれる。

幸せは、

ジブンで

選択ができるし

創造することができるのです。

ELM講座12章

自分への感謝状を書き

それを仲間に読んでもらい受けとります。

思いがけず、

涙が溢れる、こぼれる。。

そんな優しい優しい時間となりました。

泣けてよかったね＾＾

静岡県から参加してくださったSさん

周りの人から「もしかして東京に行くんじゃないよね？」などと言われたり、職場でも他県に行くことを禁止する状況がある中、「コロナに制限されて生きるなんておかしい！それは違う！」と奮起して、今回ラストデー参加を決め、新幹線で逢いに来てくださいました

そのプロセスを話しているSさんの表情は、すごく爽やかで晴れやかで、ずっと笑顔で＾＾

その顔を、姿をみながら、

Sさんは大丈夫。

Sさんはここから、もっと自由になって、もっと軽やかに跳んでいくんだろうなぁって感じました(*^_^*)

だって、その一歩を

今回、実行できたから。

周りが何と言おうと

状況がどうであろうと

私は、

ワタシの生きたいように生きる！

それを体現し体感し

成し遂げられたSさんは最強です。

来年、現実的にさらに自由になるSさんが、今からめちゃ楽しみ♡

旦那さんと離れて暮らしていること、家に帰ってこないことにモヤモヤしたり悩んだりしていたのに、

「夫がいなくなってくれたから、私は自分を取り戻すことができた」って感謝状に書いちゃってたしねｗ

それを仲間に読んでもらって、「私、そんなこと書いてるしー！ｗ」って気づき大笑いしてたSさんが、やっぱりチャーミングで可愛いなぁ～って思ったよ＾＾

自分の本音って、ふとした何かにでちゃうんだよねｗ

ELM講座3回ともを受講できたSさん

今回、6か月間かけたからこそ、その成長、変容を見届けることができたなぁと感じています。印象がすごく変わったよね！

控えめ、繊細、おしとやか

柔らかさと優しさ溢れる女性

っていう見た目、雰囲気なのだけど

めっちゃ活動的でパワフルで胃腸が強いというｗ

そのギャップが萌え萌えで、キュンキュンした♡

爪は綺麗にネイルが施されていて

毎回可愛らしいワンピース♬

女性であることも楽しまれていて素敵だなぁって毎回思ってたし

着付けを習いに行ったり、アクセサリー作りを始めたり、いろんなチャレンジをされ、今や、日々、自分の人生を謳歌されているっていうエネルギーが溢れてる。

とてもクリアで生き生きしたエネルギー。

それは、出逢った頃とは違うエネルギー。

何がどう変わったからかな？って思ってたら、

最後のSさんのシェアで、なるほどそれか～！と納得。

旦那さんの不倫はずっと前のことで終わったことなのに、ずっと心のどこかにスッキリしないものがあって、それをどうにかしたくてELM講座に参加を決めたSさん

それがスーッとどこかに消えてなくなったんだって。

「もうなんも、なんにもなくなった！」

そうゆる～く笑顔でおっしゃったSさんは、すごく綺麗だなぁと感じました。

不倫はギフトって思えるようになりたい、と思っていたのが

今は、不倫はギフトかも、って思えるようになった、ともおっしゃっていて。

よかったなぁ、、

よかったねぇ～～～(●´ω｀●)

うん、

不倫はギフトでしかない。

そう思えることが

そう思えたことが

まさにギフトだったりもする。

そんな優しい世界へ

ようこそ☆彡

もっともっと

あなたは幸せになれる♡

この今、

揺れに揺れてる変動多き時代に

縁あって出逢えたお2人には

感謝でいっぱい☆

たくさんの気づき、勇気、愛を

ありがとうございました！

共に過ごせたこと、語り笑い合えたこと

とても有難く嬉しく幸せな時間でした♬

またいつかリアルで

お会いしましょう♡

もうクリスマスだね～🎄

美味しいお菓子をいつもありがとうございました♡

勇気づけELM講座

次回開催は未定です。

今のところ、リクエストがあったら開催という形にしたいと思っていますので、受講希望の方はこちらからお気軽にメッセージください♬

zoom開催（受講料そのまま）

友達とペア受講（受講料そのまま）

マンツーマン開催（受講料が変わります）

等々、対応可能です。

ご要望、ご希望日時等合わせて、是非一度、お問い合わせくださいね＾＾

＊＊

今日は午前中、連続で受講させていただいていたセクシュアリティ基礎理解講座の最終日を受講してきました。

これまたやっぱり、今の受講に意味があったと感じています。受講してホントよかった！

昨日勇気づけELM講座が終わり

今日セクシュアリティ講座が終わった。

そんな今日は、

地の時代最後の満月で。

なんだかいつになく達成感というか

一区切り的な感覚があります✨

明日から12月

どんな風が吹くかな～？(*´▽｀*)

明日開催の

本は読まない！アドラー読書会♪

ご参加のみなさまへ

今朝zoomURLお送りいたしました！

ご確認ください＾＾

お会いできること

楽しみにしていますね♬

心がホッとゆるむ場所。

あなたの心をゆるめにきてね。

⇓

昼の部お席あります♪

2020年最後の月、

共に過ごしませんか＾＾

☆本は読まない！アドラー読書会♪

～あなたの日常に気づきとヒントを～

１２月１日・１２月１５日

＊昼の部：10時～11時半

＊夜の部：20時～21時半満席

１２月のテーマ

『叱ってはいけない、ほめてもいけない』

アメとムチに慣れた人はどうなる？

間違いをわからせるには？

問題行動に注目すると。。

比較をするのなら。

結末を体験させる、とは？

人の育て方に迷った時は。

・・・等々

詳細・お申込みはこちらから。

☆皮膚感覚と子宮にアプローチする

『ソウルリリースヒーリング』

モニター募集・即満席☆

ありがとうございました♪

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☆だいじょうぶカードセッション

～今ココの身体と繋がり、あなたの心の声と繋がろう～

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【勇気づけELM講座10期】開催中♪

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☆対面カウンセリング

（zoom対応始めました☆）

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（随時お申込み受付中）

ありがとう。

愛しています♡

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