役割から解放されたワタシの時間を生きる

こんにちは

リーラ　ミキ　です。

SMILE講座2期

無事に終了の日を迎えることができました♪

4月に開講のはずだったのがコロナの出現で6月開講となり

その後もコロナやいろいろが重なり開催日時が二転三転

SMILE講座2期、無事に最後まで終えられるのかな？っていう思いが湧いたこともあり、今、この日を迎えられてホッとしているというのが正直な思いとしてあります。

流れに任せて生きる

流れのままに流れてみる

流れに乗りつつ今をハッピーに生きる

そんな生き方を

そう在るための心の在り方、みたいなものを、

リアルを通して学ばせていただけたようにも感じています。

SMILE講座、長い期間をかけての開催となったことで、様々な人生の選択だったり、人の想いだったり、人生に起こることの必然性だったりにふれる機会をいただけて、私自身すごく大きな気づきをいただけました。

そんなご縁につながれたこと

そんなみなさんに出逢えたこと

感謝です♡

すんなりいくことだけが

いいわけではない

スムーズに進むことこそが

正解なわけではない

やはり

起こることはすべて

完璧なのです。

それでいい。

それがいい、なのです。

私たちは

不完全な人間でありながら

完全な存在でもある。

だから、

なにがあっても

どうであっても

結局、それがいいし

結局、大丈夫なんだよね。

私も、あなたも、あの人も

大丈夫の中を、

今、生きてる☆彡

お2人の方がそれぞれの事情によりSMILE講座3期への移行を決め

ラストデーはお馴染みのお2人で開催♪

この2人で、というのが

必然だったのでしょう＾＾

SMILE講座開始時間となり

「こんにちは！お久しぶりです♪」って口にしたとたん、私の内側から言葉が溢れる溢れる！

今の私、思考より感覚が冴えているので「最初のチェックイン、今日はその場で、お2人と会って、感じたままに湧き起こるままにお話をしよう」と決めていました

そうしたらもう、、どんどん出てくる。。

そんな話するつもりなかったのにって、どこかで思いながらも、止められず熱くｗ話しているワタシがいて、そんなワタシを喜んでいるワタシもどこかにいて、不思議な感覚でした。

私の内側から溢れるソレがおさまりきれない感じで、いつにない熱量で話しているワタシに私自身びっくりだったのだけど、

「忘れていた身体からのじんわり快の感覚を思い出しました。今日はみきさんのその話を聞きそれを思い出すために来たんだと思う」と涙される方がいて

「私もまさに今もう最近嘘がつけなくなっていて、「ちょっと違う」っていう違和感がすごいんです」と深く共感された方がいて

あ～それでいいんだなって思いました。

溢れる感覚のままに

今ココで感じたままに

表現していい。

良き母、良き妻、良き嫁、良き人

そんな役割も大事だけど

それが

「こうあるべき」

「こうじゃなきゃ」

って

あなたを苦しめる縛るモノとなっているのなら

いったん、その役割を手放してみるっていうゲームにトライしてみることが必要かもね

私はそんないろいろなゲームを遊んできて、今のワタシがあるんだよー＾＾

その役割を演じているあなたは

あなた、ではない。

だから、そればかりで生きていると苦しくなる。

私ってなんなんだろ

私って？？

って迷宮入りしてしまう。

私たちは常に

創られた人格を生きています

そしてそれが

それこそが「ワタシ」だと

思い込んでいる。

違うよ。

それは、あなた、ではない。

あなたはそもそも

何モノでもない、のです。

だからね、

もし、今、

自分のことが好きじゃないのなら

あなたが好きだと思える自分を生きたらいい

自分のことが好きだと思える私を

まずは、演じてみたらいいんだよ。

そのためには

今、どんな言葉をつかい

今、どんな振る舞いをし

今、どんな行動を起こすか

そこは思考も使って考えて

憧れの人がいるならその人を真似して

今までとは違う何かを選択し生きてみる

そうやって

好きな自分を創り出せばいい

自分で創造していけばいいんだよ

それは可能なんだよ。

なりたい自分、こうありたい自分に近づきたいのなら

今の自分を嘆き否定しているだけではなんも変わらなくて、

今までとは逆のアクションを起こすことです。

ココ、勇気がいるところ。

まさに「勇気づけ」を

生かしてほしい＾＾

SMILE講座では、主に子どもに対する親の対応の仕方について学んでいくのですが、それらの学びも、まずはご自身に、生かしてほしいんですね。

自分が勇気づけされていなければ

他者を勇気づけることはできない。

そして、

なにより「まず自分」だから。

まず、お子さんのことではなく

「自分のことが好きだ」と素直に言えるあなたに、なれるといいですね

それこそが、

お子さんの笑顔に

お子さんの自立に

繋がっていくことでもあるから。

お母さんが幸せだと

子どもも幸せ。

お母さんは

ただいつも子どものそばにいて

ただコロコロ笑ってさえいればいい

親が子どもにしてあげられることなんて

究極、ただそれだけなんじゃないかな～って思うよ。

ロールプレイ中～♪

私もいろんな役割を生きているけれど

「お母さん」で生きてる時間が一番多い気がします

まだ我が子が、高校生、中学生ってこともあると思うけど

どうしても「お母さん」のワタシで生きざる負えないっていうかね

だからこそ、意識して

「お母さん」という役割をとっぱらえる時間を創ることって大事。

ただ純粋に

「楽しーーーーい♪」ってなれる時間。

切り替えが必要。

いい感じにバランスよくスムーズに切り替えては、いろんなワタシを今ココで面白がって生きれるといいですね！

って、私もそれはまだまだ課題でもあって、

SMILE講座ラストデーであらためてそれを感じたし、今日は新月明けの一粒万倍日ってことで、いよいよ私もその切り替えのひとつをGOしますよ(^_-)-☆

あなたもあなたのための時間

GOしてみませんか？

昨日、募集開始しました

本は読まない！アドラー読書会♪

曜日が間違って記載されていました＾＾；

（教えてくださった方がいて気づきました。ありがとうございました♡）

木曜日ではなく日曜日開催となります♪

早々にお申込みいただき感謝です♡

まだお席あるので、あなたも是非ご一緒しませんか？

あなたの感覚にフォーカスし

あなたそのものに還る場所

きっと楽しいよ～＾＾

詳細・お申込みはこちらから。

ハロウィンがいっぱいでテンション上がった🎃

毎回のお心遣いありがとうございました♡

子育ても、

ある程度の基礎知識やスキルは必要だと感じています。

そのひとつのご提案として

SMILE講座お伝えしてきました。

子ども達が

ただ一緒に生きてくれていることが嬉しい

子ども達が

ただ存在してくれているだけで嬉しくて

だからこそ今、私は幸せなんだなぁって

普段忘れてしまいがちになっている、大切な感覚を思い出させてくれるSMILE講座の時間は、私にとっても有意義な時間でした

ありがとうございました♡

SMILE講座3期の開催は今のところ未定です。

当分の間、リクエストがあれば開催を検討する、という形になるかと思います

なので、もしSMILE講座受講したい！という方がいらっしゃいましたら、お気軽にメッセージくださいね＾＾

勇気づけの子育て、

実践者の私だからこそ、

自信をもっておススメします♪

お問い合わせはこちらから。

さてと！

ワタシを感じる時間

「楽しい～♡」時間を創造するべく

今からGOしますよ～

ドキドキ(笑)

私に

「生きててよかった」

「ワタシでよかった」

そう感じさせてあげられるのは

ワタシ、しかいないからね＾＾

早々にお申込みありがとうございます♪

まだお席あります！

あなたも是非＾＾

☆本は読まない！アドラー読書会♪

～あなたの日常に気づきとヒントを～

１１月１日・１１月１５日

＊昼の部：10時～11時半

＊夜の部：20時～21時半

１１月のテーマ

『家族こそが世界である』

子どもにとって家族とは？

きょうだい関係における違いの理由

第一子・第二子・中間子・末っ子・一人っ子それぞれの傾向

子が親に似るのには理由がある

家族価値が子に与える影響

親が貼ったレッテルに応える子

・・・等々

ご縁で繋がったみなさんと

響き合い語り合いましょう!(^^)!

詳細・お申込みはこちらから。

こちらもまだお席あります。

あなたも是非＾＾

☆『古事記と言の葉講座＠Zoomオンラインセミナー』

日時：2020年11月8日（日）

13：00～16：00（3時間）

言葉のチカラを知り言霊を感じ

日本語を母国語に持つことの出来た幸運を

共に、味わってみませんか？

詳細・お申込みはこちらから

☆皮膚感覚と子宮にアプローチする

『ソウルリリースヒーリング』

モニター募集・即満席☆

ありがとうございました♪

詳細はこちらから

☆だいじょうぶカードセッション

～今ココの身体と繋がり、あなたの心の声と繋がろう～

詳細・お申込みはこちらから☆

【勇気づけELM講座10期】開催中♪

～夫婦再生・自己再生のために～

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【SMILE講座2期】開催中☆

～愛と勇気づけの親子関係セミナー～

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☆対面カウンセリング

（zoom対応始めました☆）

☆電話フォローサポート

（随時お申込み受付中）

ありがとう。

愛しています♡

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