不倫発覚間もないあなたへ

こんにちは

みき　です。

ある日

突然

夫の不倫が発覚

まさか・・

私の夫が・・・

頭の中が真っ白になり

心臓が口から飛び出てきそうなほどの鼓動

手は震え

言葉が出てこない

その瞬間

私は今どこにいるの？

私は今何をしてるの？

そんなこともわからなくなるほどの

今までに経験したことのない

衝撃・・・

そして

一瞬で

暗闇のどん底に突き落とされ

閉塞感いっぱいの

孤独の世界に閉じ込められた

孤独の世界で

自分を責める日々

夫を責める日々

女を責める日々

これほどつらく苦しいものはない

ひとりでそこに居続けるのは

ほんと地獄・・

ホントはね

すぐにでも助けを求めて欲しい

誰かに頼ってほしい

手を差し伸ばしてほしい

でも

発覚して間もない頃って

そんな気力も

体力も

なかったりする

ブログを読むのが

精いっぱいだったりする

だから

今

あなたが

その状況にいるのなら

とにかく

泣きましょう

声をだして

泣きましょう

泣き叫びましょう

いっぱい

いっぱい

泣きましょう

人目もはばからず

涙枯れるまで

泣きましょう

その苦しみ、悲しみを

あなたの心の中にしまいこまないことです

ふたをして

閉じ込めてしまわないことです

全部

出し切ることです

言葉はなくてもいい

ただ

感情のままに

泣きましょう

感情を涙に託し

泣きましょう

涙は

あなたの心を

浄化してくれます

癒してくれます

そして

たくさん泣いたら

いっぱい泣いたら

そのうち

あなたが

あなたのために何とかしたいって

してあげたいって

思えるようになります

そんなチカラが

わいてきます

だから

今は

ただ

ただ

泣きましょう

泣いていいんだよ＾＾

私も

たくさん泣いてきました

渦中は

一生分の涙を使い果たしたのでは？ってぐらい

泣いてきました

無理しなくていい

あせらなくていい

だいじょうぶだから

ぜったい

だいじょうぶだから＾＾

今

泣けているなら

泣くことができたなら

必ず抜けていくことができる

なぜなら

その涙の先には

流した涙の分だけの

あなたの幸せ

あなたの輝く笑顔が

かならず

あるから＾＾

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